- Jesteś tutaj:
- Czytelnia >
- Suszone owoce kontra cholesterol >
Małgorzata Kruk
16-05-2011
Suszone owoce kontra cholesterol
news
Najnowsze badania amerykańskich naukowców dowodzą, że u dojrzałych kobiet, które każdego dnia spożywają suszone owoce (jabłka, bądź śliwki), poziom złego cholesterolu (LDL) znacznie się obniża. Jednocześnie poziom dobrego cholesterolu, działającego ochronnie na naczynia krwionośne podnosi się, dzięki czemu ryzyko wystąpienia chorób układu sercowo – naczyniowego jest mniejsze.
Zły cholesterol – cichy zabójca
Cholesterol LDL (ang. low density lipoproteins), czyli tak zwany “zły cholesterol” to lipoproteina o małej gęstości, której nadmiar w organizmie jest niezwykle niebezpieczny dla zdrowia. Wysoki poziom złego cholesterolu skutkuje odkładaniem się w ścianach naczyń krwionośnych złogów tłuszczowych, tak zwanych blaszek miażdżycowych. W konsekwencji w bardzo krótkim czasie może dojść do postępującego zwężenia tętnic wieńcowych, co nieleczone – może prowadzić do miażdżycy, choroby wieńcowej, a nawet zawału serca.Nieodpowiednia dieta, obfitująca w produkty, zawierające w swoim składzie duże ilości cholesterolu LDL, a więc przede wszystkim w tłuste mięsa i podroby oraz żółtka jaj, w krótkim czasie może wyrządzić duże, nieodwracalne spustoszenia w organizmie.
Dlatego też warto przede wszystkim zadbać o odpowiednią profilaktykę i pilnować, aby poziom cholesterolu LDL był na niskim poziomie i mieścił się w granicach normy.
|
Przeczytaj też
Brak komentarzy
Polecane preparaty
ALITIN PROTECT 90 TABL. |
||
|
Dostępny od ręki
|
23,65 PLN
Do koszyka |
LUCERNA 30 KAPSUŁEK |
||
|
Wysyłamy w 48h
|
14,69 PLN
Do koszyka |
A - Z MEDICA ANGIO PROTECT 60 KAPSUŁEK |
||
|
Wysyłamy w 48h
|
37,48 PLN
Do koszyka |
SOLGAR OLEJEK CZOSNKOWY 100 KAPSUŁEK |
||
|
Dostępny od ręki
|
36,00 PLN
Do koszyka |
CYNARECAPS 30 KAPSUŁEK |
||
|
Wysyłamy w 48h
|
12,20 PLN
Do koszyka |
