- Jesteś tutaj:
- Czytelnia >
- Boisz się latać? >
Podróżujesz samolotem po raz pierwszy? Czy może latałeś już wiele razy, ale każda kolejna podróż napawa Cię lękiem? Niepokoisz się w trakcie lotu za każdym razem gdy zmienia się ciśnienie, a Twoje uszy zatykają się? Nie Ty jeden - naprawdę wiele osób po pierwsze nie lubi latać, a po drugie boi się podróży samolotem.
Badań na temat strachu przed lataniem jest niewiele. Jedno z najważniejszych sięga 1980 roku. Wynika z niego , że aż 18,1% dorosłych mieszkańców Stanów Zjednoczonych Ameryki boi się latać, a 12,6% dorosłych w trakcie lotu odczuwa niepokój. Krótko mówiąc, jeden na trzech dorosłych mieszkańców USA boi się latać!
Czy z powodu strachu i dyskomfortu powinieneś rezygnować z tej formy przemieszczania się na wakacje?
Samolot jest najszybszym środkiem lokomocji i dzięki niemu zamiast gnieść się paręnaście godzin w ciasnym autokarze, docierasz na miejsce np. w niecałe dwie godziny. To na pewno duży plus i choćby dzięki niemu warto, abyś pokonał własne lęki. Decydując się na taką formę podróży, mimo paraliżującego strachu udowodnisz sobie własną siłę i odwagę!
Czym jest strach przed podróżą samolotem?
Strach przed lataniem jest złożonym problemem psychologicznym. Często nie ma wiele wspólnego z doświadczeniami związanymi z podniebną podróżą, a nawet z bezpieczeństwem przelotu. Strach przed lataniem ma różne podłoże, w zależności od osoby, której dotyka. Obejmuje co najmniej jeden z poniższych czynników:
- lęk wysokości,
- lęk przed lotem nad oceanem lub morzem i związana z nim obawa przed lądowaniem na wodzie,
- strach przed ciemnością (loty w nocy),
- strach przed nieznanym,
- obawy dotyczące wypadków lotniczych i ataków terrorystycznych,
- strach przed zamkniętą, bądź zatłoczoną przestrzenią,
- lęk związany z utratą wolności osobistej,
- niepokój przed kontrolą bezpieczeństwa,
- strach przed turbulencjami,
- obawa o warunki atmosferyczne,
- niewiedza i brak zrozumienia związane z dźwiękami, zmieniającym się ciśnieniem i jakością widzenia czyli standardowymi odczuciami podczas normalnego lotu.
Każda osoba reaguje na strach przed lataniem inaczej. Najczęstszą reakcją jest unikanie takiej formy podróżowania. Lęk przed podróżą samolotem wiąże się również z różnymi reakcjami fizjologicznymi naszego organizmu takimi jak pocenie się, drżenie mięśni, kołatanie serca, przyspieszenie oddechu, zaburzenia związane z układem równowagi czy nudności.
|
Przeczytaj też
Brak komentarzy
Polecane preparaty
IMOTIV Z IMBIREM ŁAGODZI NUDNOŚCI I WYMIOTY, 10 TABLETEK |
||
|
Dostępny od ręki
|
6,48 PLN
Do koszyka |
LOKOMOTIV 6 PASTYLEK DO SSANIA |
||
|
Dostępny od ręki
|
9,61 PLN
Do koszyka |
SOLGAR IMBIR LEKARSKI 60 KAPSUŁEK |
||
|
Dostępny od ręki
|
91,00 PLN
Do koszyka |
AVIOSAN JUNIOR PASTYLKI DO SSANIA 8 SZT |
||
|
Wysyłamy w 48h
|
6,91 PLN
Do koszyka |
ALTER MEDICA AVIOCAR 24 PASTYLKI DO SSANIA |
||
|
Wysyłamy w 48h
|
10,33 PLN
Do koszyka |
