- Jesteś tutaj:
- Czytelnia >
- Pokonaj rozstępy! >
Joanna Hirszler, kosmetolog
30-06-2011
Pokonaj rozstępy!




porada
Rozstępy to obecnie przypadłość dotycząca dużej liczby populacji. Przez ten defekt skórny nie jedna osoba ma obiekcje przed odkryciem ciała w trakcie upalnych dni. Rozstępy to problem, który działa również na psychikę i sprawia, że zaczynamy wstydzić się własnego ciała. W jaki sposób pozbyć się istniejących rozstępów i zapobiec tworzeniu się nowym?
Rozstępy są to wrzecionowate pasma przebiegające równolegle względem siebie. Początkowo są czerwone w późniejszym czasie perłowo białe. Ta wątpliwa ozdoba powstaje gdy bardzo szybko zmieniamy wagę dlatego bardzo często borykają się z nią przyszłe mamy. Ponadto rozstępy mogą powstawać z przyczyn hormonalnych, genetycznych, a także w wyniku diety ubogiej w składniki odżywcze. Najczęściej tworzą się w obrębie ud, bioder, brzucha oraz piersi.
Rozróżniamy dwie fazy tworzenia się rozstępu. W I fazie na powierzchni skóry tworzą się czerwone pręgi objęte stanem zapalnym. Jest to etap, w którym szansa na likwidację rozstępów jest największa. W II etapie rozstęp przybiera perłowo biały kolor. Jest to faza, w której likwidacja rozstępu jest bardzo trudna.
Rozstępy – jak powstają i kogo dotyczą?
Rozstępy są to wrzecionowate pasma przebiegające równolegle względem siebie. Początkowo są czerwone w późniejszym czasie perłowo białe. Ta wątpliwa ozdoba powstaje gdy bardzo szybko zmieniamy wagę dlatego bardzo często borykają się z nią przyszłe mamy. Ponadto rozstępy mogą powstawać z przyczyn hormonalnych, genetycznych, a także w wyniku diety ubogiej w składniki odżywcze. Najczęściej tworzą się w obrębie ud, bioder, brzucha oraz piersi.
Rozróżniamy dwie fazy tworzenia się rozstępu. W I fazie na powierzchni skóry tworzą się czerwone pręgi objęte stanem zapalnym. Jest to etap, w którym szansa na likwidację rozstępów jest największa. W II etapie rozstęp przybiera perłowo biały kolor. Jest to faza, w której likwidacja rozstępu jest bardzo trudna.
Jak zapobiec tworzeniu się rozstępów?
Jednym z bardzo waznych elementów profilaktyki powstawania rozstępów jest dieta. Posiłki powinny dostarczać odpowiednią dawkę witamin takich jak A,E,PP i B6 oraz odpowiednią ilość milroelementów m.in. krzemu i cynku.
W przypadku działań profilaktycznych bardzo ważne jest utrzymywanie stałej masy ciała. Dzięki temu skóra nie będzie narażona na gwałtowne rozciąganie i ryzyko tworzenia się rozstępów będzie niższe. Bardzo ważnym elementem jest również systematycznie wykonywany masaż. Masaż można wykonywać ręcznie przy użyciu specjalistycznego preparatu bądź zwykłej oliwki. Można go również wykonać pod prysznicem za pomocą specjalnej szorstkiej gąbki. W trakcie kąpieli wskazany jest także peeling całego ciała oraz wykonywanie naprzemian ciepłych i zimnych natrysków.
|
Przeczytaj też
Brak komentarzy















































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































