- Jesteś tutaj:
- Czytelnia >
- Captafer - preparat uzupełniający niedobory żelaza, który nie zawiera żelaza >
Redakcja
14-03-2011
Captafer - preparat uzupełniający niedobory żelaza, który nie zawiera żelaza
artykuł
Żelazo i dieta
Niedobór żelaza powstaje wtedy, kiedy dochodzi do strat żelaza (np. podczas krwawienia), albo kiedy wchłanianie jest niewystarczające (np. zła dieta, zaburzenia wchłaniania żelaza itp.) Również zwiększone zapotrzebowanie na żelazo w organizmie (np. w okresie dojrzewania, podczas uprawiania sportu, w czasie ciąży) może prowadzić do objawów niedoboru żelaza. Na wystąpienie niedoboru żelaza szczególnie narażone są kobiety w wieku rozrodczym, dzieci oraz osoby starsze, ale niedobór może wystąpić we wszystkich grupach wiekowych, bez względu na płeć. W niektórych sytuacjach nieodpowiednia dieta może prowadzić u tych osób do niedokrwistości.
Żelazo występuje w dużej ilości w większości produktów spożywczych, a jego ilość zależy od wartości energetycznej pożywienia. W zróżnicowanej diecie, w każdym 1000 Kcal pożywienia znajduje się ok. 6-7 mg żelaza, co całkowicie powinno pokryć dzienne zapotrzebowanie organizmu. Stopień wchłaniania żelaza jest jednak bardzo niski. Ponadto wiadomo powszechnie, że żelazo z produktów pochodzenia roślinnego wchłania się dużo gorzej niż z produktów pochodzenia zwierzęcego. Z badań wynika, że wchłanianie żelaza z ryżu i szpinaku wynosi zaledwie 1%, a z mięsa cielęcego nawet 22%.
Różnica wchłaniania występuje z dwóch powodów. Po pierwsze z odmiennej formy chemicznej żelaza hemowego w produktach pochodzenia zwierzęcego i żelaza niehemowego w produktach roślinnych, ale również z obecności glukozaminoglikanów w substancji międzykomórkowej tkanki mięśniowej, które ułatwiają wchłanianie żelaza.
W ostatnim czasie odkryto, że glukozaminoglikany, pochodzące z chrząstek niektórych ryb, ułatwiają wchłanianie żelaza zawartego w pożywieniu od 3 do 5 razy silniej niż te z tkanki mięśniowej.
Co to jest Captafer TM i w jakim celu się go stosuje
Captafer TM jest to suplement diety zawierający witaminy C i E, cynk, miedź, kwas foliowy i hydrolizat kolagenu ryb morskich, zalecany przy zwiększonym zapotrzebowaniu na wymienione substancje i przy diecie ubogiej w te substancje, w celu wyrównania, lub w zapobieganiu powstania niedoborów. Hydrolizat kolagenu ryb zawiera glukozaminoglikany, których pochodne oligosacharydowe ułatwiają wchłanianie żelaza z pożywienia.
|
Przeczytaj też
|
|
Znowu o czymś zapomniałeś? Dobierz preparat, który usprawni Twoją pamięć |
|
|
Witaminy i minerały na polepszenie pamięci |
Brak komentarzy
Polecane preparaty
OLIGOBS PMA - PRZYGOTOWANIE DO CIĄŻY 30 TABLETEK |
||
|
Dostępny od ręki
|
71,28 PLN
Do koszyka |
OLIMP CHELA-FERR FORTE 30 KAPSUŁEK |
||
|
Dostępny od ręki
|
16,20 PLN
Do koszyka |
REGITAL 90 TABLETEK |
||
|
Wysyłamy w 48h
|
31,54 PLN
Do koszyka |
PERFECT SKIN HYDRO-COMPLEX, 30 KAPSUŁEK |
||
|
Wysyłamy od 3-5 dni
|
24,84 PLN
Do koszyka |
VELOSTIN 30 KAPSUŁEK |
||
|
Dostępny od ręki
|
21,06 PLN
Do koszyka |
