- Jesteś tutaj:
- Czytelnia >
- Szafran - nowość w terapii depresji! >
Aleksandra Uruszczak
14-03-2011
Szafran - nowość w terapii depresji!




artykuł
Nowe zastosowania znanej przyprawy
Szafran znany jest od dawna ze swoich kulinarnych zastosowań. Jako przyprawa wykorzystywane są tzw. suszone znamiona rośliny Crocus sativus (Szafran siewny). Roślina ta znana była ze swojego tradycyjnego zastosowania jako środka pobudzającego apetyt, rozkurczającego, poprawiającego trawienie, jak również pozytywnie wpływającego na nastrój. To ostatnie działanie wzbudziło zainteresowanie naukowców, co zaowocowało przeprowadzeniem odpowiednich badań pod kątem przeciwdepresyjnego działania szafranu.
Wyniki są obiecujące!
Szafran znacząco wpływa na poprawę nastroju u osób cierpiących na łagodną lub średnią depresję, i co więcej ma porównywalną skuteczność do działających przeciwdepresyjnie imipraminy i fluoksetyny. Przy czym, pacjenci biorący udział w badaniu dostający szafran, nie cierpieli z powodu efektów ubocznych - t.j. np. suchość w ustach czy działanie usypiające, które pojawiały się przy stosowaniu imipraminy.
Szafran ma skuteczne działanie w leczeniu łagodnej i średniej depresji!
Korzystne działanie szafranu na organizm prowadzi do poprawy nastroju i utrzymania równowagi emocjonalnej. Ponadto - zioło to łagodzi również objawy PMS - napięcia przedmiesiączkowego. Szafran można bezpiecznie stosować przez cały rok, bez obawy o działania niepożądane. To odróżnia go, od np. dziurawca (również działającego antydepresyjnie), który ze względu na swoje fotouczulające działanie ma ograniczone zastosowanie w czasie większego nasłonecznienie (okres wiosenny i letni).
Niebezpieczeństwo depresji
Depresja sezonowa występuje najczęściej u osób młodych (20 - 30 rok życia) i dotyka prawdopodobnie aż 4 % populacji ogólnej. Dla wielu osób sezonowe obniżenie nastroju, może być tylko wstępem do rozwoju depresji niesezonowej. Stąd - koniecznym wydaje się być rozpoznawanie obniżonego nastroju i przeciwdziałaniu temu co zwykło się określać jesienno-zimową chandrą.
|
Przeczytaj też
|
|
Aby życie nabrało kolorów… Jak radzić sobie z obniżeniem nastroju? |
|
|
Podwyższony cholesterol może przyczynić się do rozwoju depresji |
Brak komentarzy















































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































