- Jesteś tutaj:
- Czytelnia >
- Jak wybrać najlepszy tran dla siebie i Twojego dziecka? >
Dominika Froehlich
14-03-2011
Jak wybrać najlepszy tran dla siebie i Twojego dziecka?
artykuł
8. w profilaktyce i wspomagająco w leczeniu chorób układu krążenia, cukrzycy
- tran o wysokiej zawartości NNKT (VITAMEX AB, MOLLER?S, LYSI)
- kwasy omega-3 (BIOCARDINE OMEGA 3, OLIMP GOLD OMEGA 3, OMEGA CARDIO)
- olej z wątroby rekina (BIOMARINE 570, PREVENTIC, ECOMER, ISKIAL)
przed podaniem tranu osobie z chorobą serca lub cukrzycą konieczne jest skonsultowanie się z lekarzem prowadzącym.
9. wspomagająco podczas odchudzania
ze względu na brak danych dotyczących ewentualnych interakcji między suplementami diety stosowanymi w odchudzaniu (m.in. zawierającymi chrom, L-karnitynę, zieloną herbatę lub ekstrakty z jabłek czy ananasów) i tranem, warto zrobić przynajmniej 2-godzinną przerwę między zażyciem tych preparatów.
- tran o wysokiej zawartości NNKT (VITAMEX AB, MOLLER?S, LYSI)
- kwasy omega-3 (BIOCARDINE OMEGA 3, OLIMP GOLD OMEGA 3, OMEGA CARDIO)
ze względu na brak danych dotyczących ewentualnych interakcji między suplementami diety stosowanymi w odchudzaniu (m.in. zawierającymi chrom, L-karnitynę, zieloną herbatę lub ekstrakty z jabłek czy ananasów) i tranem, warto zrobić przynajmniej 2-godzinną przerwę między zażyciem tych preparatów.
Podczas wybierania preparatu warto również zwrócić uwagę na jego cenę, której wysokość związana jest z miejscem pochodzenia tranu (Islandia, Norwegia), zawartością składników (w tym dodatków smakowych i zapachowych) i sposobem oczyszczania. Nie oznacza to, że tańsze preparaty nie będą skuteczne, ale zazwyczaj zawierają mniej składników (np. niektóre trany nie są wzbogacane w witaminę E) lub mniejsze ich stężenie, co w konsekwencji wpływa na zmianę dawkowania i konieczność dodatkowej suplementacji brakującego składnika. Poza tym, w celu uzyskania preparatu najwyższej jakości konieczne jest jego dokładne oczyszczanie z resztek organicznych i toksyn obecnych w wątrobie ryb. Jest to proces kosztowny, mający bezpośredni wpływ na cenę produktu. Ponieważ zanieczyszczenia zawarte w tranie odpowiadają również za jego walory smakowe i zapachowe, ich usunięcie wpływa na lepszą tolerancję preparatu.
W jakich warunkach należy przechowywać preparaty zawierające tran/olej z wątroby rekina/kwasy omega-3?
Dla zachowania jakości i pełnej aktywności składników preparaty z tranem należy przechowywać w temperaturze pokojowej od 15?C do 25?C. Nie zamrażać. Należy również ograniczyć dostęp światła i wilgoci. Po otwarciu, preparaty płynne powinny być przechowywane w chłodnym miejscu i zużyte w ciągu 3 miesięcy.
mgr farm. Dominika Froehlich
|
Przeczytaj też
|
|
Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe - składniki potrzebne do prawidłowego funkcjonowania organizmu |
|
|
Czy wiesz jak korzystny wpływ na zdrowie mają kwasy Omega-3? |
Brak komentarzy
Polecane preparaty
NEPTUNE KRILL OIL (OLEJ Z KRYLA) 300 KAPSUŁEK |
||
|
Dostępny od ręki
|
549,00 PLN
Do koszyka |
NEPTUNE KRILL OIL (OLEJ Z KRYLA) 60 KAPSUŁEK |
||
|
Dostępny od ręki
|
129,00 PLN
Do koszyka |
SWANSON KRILL OIL SUPERBA 60 KAPSUŁEK |
||
|
Dostępny od ręki
|
120,15 PLN
Do koszyka |
OMEGAMED DLA DOROSŁYCH 30 KAPSUŁEK ELASTYCZNYCH (ŻELATYNOWYCH) |
||
|
Wysyłamy w 24h
|
41,15 PLN
Do koszyka |
OMEGAMED DLA DOROSŁYCH 60 KAPSUŁEK ELASTYCZNYCH (ŻELATYNOWYCH) |
||
|
Wysyłamy w 24h
|
75,92 PLN
Do koszyka |
