- Jesteś tutaj:
- Czytelnia >
- Żyć do końca życia i być młodym do starości >
Artykuł sponsorowany
14-03-2011
Żyć do końca życia i być młodym do starości
artykuł
Otaczająca nas rzeczywistość wymaga ciągłego bycia w doskonałej formie, błyskotliwego umysłu i kreatywnych rozwiązań. 24 godziny na dobę musimy być sprawni, tak by móc realizować kolejno wyznaczane cele. Chcąc utrzymać wysoką formę nasz organizm musi pracować precyzyjnie. Potrzebujemy do tego rzeczy fundamentalnych - substancji budulcowych naszego organizmu - odpowiedniego odżywiania.
Życie w ciągłym pędzie sprzyja poważnemu zubożeniu naszego organizmu w jego materiał budulcowy. Dodając do tego stres towarzyszący nam każdego dnia skazujemy siebie nie tylko na obniżenie sprawności intelektualnej i fizycznej ale na powstanie wielu bardzo poważnych schorzeń.
Co więc zrobić, aby być w najwyższej możliwej formie i nie stanąć przed koniecznością rezygnacji ze swoich pasji?
Rozwój nauk medycznych i żywieniowych zatoczył już koło doprowadzając do jednoznacznych wniosków: dla maksymalizacji naszego potencjału i zapobiegania chorobom niezbędna jest zmiana stylu życia, na pierwszym miejscu odżywiania.
Czy jednak możliwa jest zmiana stylu życia z dnia na dzień?
Czy wyobrażasz sobie, abyś od jutra diametralnie mógł zmienić swoje życie?
Wydaje Ci się to praktycznie nie możliwe. Jest w tym dużo racji ale: tylko najbardziej oczywiste rozwiązania prowadzą do celu - odpowiedni styl życia wcielany dzień po dniu!
Wydaje Ci się to praktycznie nie możliwe. Jest w tym dużo racji ale: tylko najbardziej oczywiste rozwiązania prowadzą do celu - odpowiedni styl życia wcielany dzień po dniu!
Co dokładnie jest twoim celem? Spożywanie owoców morza 7 razy w tygodniu, mięso gęsie, kacze lub jagnięce raz w tygodniu, oliwa z oliwek i olej rzepakowy do każdej mięsnej i warzywnej potrawy. Klika razy dziennie fasole, grochy, zielone i czerwone warzywa, czosnek, cebula, zioła, przyprawy (pieprz, ostra papryka, kurkuma), używamy mało soli kuchennej nie więcej niż 3 gramy dziennie czyli 2/3 łyżeczki do herbaty.
Jest to sposób odżywiania który przyniósł sukces zdrowotny wielu narodom dalekiego wschodu i basenu morza śródziemnego. Są to rejony świata o najszybszym rozwoju gospodarczym i o co najmniej połowę mniejszej ilości zachorowań na choroby serca, nowotwory, alergie, osteoporozę, depresję, niż w krajach zachodnich i w Polsce.
Jest to sposób odżywiania który przyniósł sukces zdrowotny wielu narodom dalekiego wschodu i basenu morza śródziemnego. Są to rejony świata o najszybszym rozwoju gospodarczym i o co najmniej połowę mniejszej ilości zachorowań na choroby serca, nowotwory, alergie, osteoporozę, depresję, niż w krajach zachodnich i w Polsce.
Co jest wyjątkowego w ich diecie? Jest bogata w szlachetne lipidy: alkiloglicerole, skwalen, kwasy tłuszczowe EPA+DHA omega-3 i omega-9, astaksantynę, koenzym Q10, likopen, luteinę, witaminy D, B, A, E.
W krajach o najwyższym spożyciu tych substancji, ilość zachorowań na wyżej wymienione choroby jest mniejsza nawet o 90%, średnia wieku przekracza 90 lat, wielu przekracza 100 lat. Takie są fakty naukowe.
W krajach o najwyższym spożyciu tych substancji, ilość zachorowań na wyżej wymienione choroby jest mniejsza nawet o 90%, średnia wieku przekracza 90 lat, wielu przekracza 100 lat. Takie są fakty naukowe.
Dlaczego szlachetne lipidy są tak ważne?
Szlachetne lipidy są podstawą funkcjonowania Wielkiej Trójki dobrego zdrowia i długiego życia, tworzą ją - układy odpornościowy + nerwowy + hormonalny. Współdziałając ze sobą w naturalny sposób decydują o optymalnym funkcjonowaniu wszystkich innych układów m.in. krążenia, kostnego, rozrodczego, współczulnego, po prostu całego naszego organizmu.
W jaki sposób?
- Stanowią podstawowe źródło energii dla wszystkich tkanek i narządów, lepsze niż jakikolwiek inny składnik pokarmowy.
- Tworzą podstawy genetycznie zakodowanego działania wszystkich komórek, tkanek i układów. Decydują o produkcji tysięcy substancji, między innymi takich ważnych hormonów jak serotonina, progesteron, estrogen czy testosteron. Silnych substancji przeciw zapalnych jak rezolwiny i protektyny.
- Z lipidów takich jak skwalen (naturalna substancja naszej skóry i wielu narządów), obok hormonów steroidowych powstaje również witamina D.
- Umożliwiają spełnienie swojej roli wapniowi, magnezowi, fosforowi, jodowi i wielu innym minerałom.
- Stanowią mieszaninę bardzo silnych i trwałych antyoksydantów zapobiegających m.in. utlenianiu tłuszczy.
To tylko niektóre z ich działań lecz co jeszcze ważniejsze to ich synergizm, który stwarza środowisko zdrowia.
Panaceum? Blisko!
Jesteśmy zbudowani ze szlachetnych lipidów, są dla naszego zdrowia tak niezbędne jak do życia powietrze i woda. Roli szlachetnych lipidów nie można przecenić. Dzięki nim nasz organizm jest w stanie uruchomić własne mechanizmy regulujące i funkcjonować na optymalnym poziomie.
Naszym celem musi się stać zatrzymanie pogłębiającego się każdego dnia deficytu szlachetnych lipidów - to pierwszy krok ku temu by nie zaczęły rozwijać się poważne stany chorobowe. Odpowiednie odżywianie w parze z mądrą suplementacją zmieni ten stan pro-starzeniowy, pro-chorobowy na stan pro-zdrowotny, pro-życiowy.
Od czego zacząć suplementację?
Wnioski stają się oczywiste, odżywiajmy się modelowo, tak jak najzdrowsze narody i ich populacje, suplementujmy preparatami przebadanymi klinicznie, zawierającymi szlachetne lipidy i obserwujmy jak poprawiają się nasze możliwości intelektualne i fizyczne, jak harmonijnie zaczyna działać nasz organizm.
Najnowocześniejszym preparatem na rynku, spełniającym najwyższe standardy pro-zdrowotne jest Nucle?VitalQ10 complex.
|
Przeczytaj też
Brak komentarzy
Polecane preparaty
NUCLEVITAL Q10 COMPLEX 28 KAPSUŁEK |
||
|
Wysyłamy w 48h
|
39,10 PLN
Do koszyka |
VITA-FEMIN 30 TABLETEK + GRATIS DRUGIE OPAKOWANIE VITA-FEMIN 30 TABLETEK DATA WAŻNOŚCI 31 MARZEC 2012 |
||
|
Dostępny od ręki
|
29,27 PLN
Do koszyka |
ACAI - ORGANICZNE SPROSZKOWANE JAGODY 150 G |
||
|
Dostępny od ręki
|
95,58 PLN
Do koszyka |
VITA BUERLECITHIN 36 DRAŻETEK |
||
|
Wysyłamy w 48h
|
25,38 PLN
Do koszyka |
ARTILANE FIOLKI 15 FIOLEK |
||
|
Dostępny od ręki
|
110,48 PLN
Do koszyka |
