- Jesteś tutaj:
- Czytelnia >
- Sposoby radzenia sobie z chorobą lokomocyjną u kobiet w ciąży i u dzieci >
Kinga Dziwisz
14-03-2011
Sposoby radzenia sobie z chorobą lokomocyjną u kobiet w ciąży i u dzieci
porada
Podróże stanowią dla niektórych osób upragnioną przygodę, ale są też osoby, dla których słowo podróż, równoznaczne jest z udręką. Choroba lokomocyjna występuje pośród wszystkich grup wiekowych. Szczególnie jednak jest dokuczliwa w przypadku dzieci i kobiet w ciąży, a więc osób, dla których wybranie odpowiedniego leku jest trudniejsze ze względu na szereg przeciwwskazań. Mając na uwadze własne bezpieczeństwo, należy świadomie podejmować decyzję o zastosowaniu preparatu, który ma za zadanie uprzyjemnić przejazd wybranym środkiem transportu.
Na co należy zwrócić uwagę w trakcie podróży z osobami cierpiącymi na chorobę lokomocyjną?
Miejsce siedzące
Należy wybierać miejsce siedzące zapewniające widok zgodny z kierunkiem poruszania się pojazdu oraz gwarantujące najmniejsze drgania i najlepszy widok na wprost drogi z nie wiele zmieniającym się horyzontem. Siadanie tyłem sprzyja wywoływaniu nudności. W samochodzie, kobieta ciężarna powinna zająć miejsce obok kierowcy, natomiast dziecko z tyłu, po środku siedzeń, lub z przodu jeśli osiągnęło już wiek 12 lat, lub wzrost 150 cm.
Szybkość jazdy
Duża prędkość z jaką przemieszcza się pojazd wpływa niekorzystnie na cierpiących na chorobę lokomocyjną, ponieważ wprowadza dezorientację pomiędzy poszczególnymi elementami odpowiedzialnymi za odbiór i przekaz informacji do mózgu. Planują trasę lepiej wybierać drogi jak najmniej kręte.Powietrze
Stały napływ świeżego powietrza polepsza samopoczucie, zmniejszając ryzyko mdłości i zawrotów głowy.Pozycja
Półleżąca pozycja z podparciem głowy na zagłówku zwiększa komfort podróży, sprzyja również zaśnięciu, co ułatwia zniesienie podróży.Koncentracja
Przymknięcie powiek jest równoznaczne z uniknięcie oglądania szybko zmieniającego się krajobrazu. Dla dzieci warto wymyślać zabawy, które nie wymagają skupiania się na zmieniających się obrazach, można spróbować śpiewania piosenek.Dym papierosów
Absolutny zakaz palenia w towarzystwie chorego, zwłaszcza, że jest to dziecko bądź kobieta w ciąży.Postoje
Częste przerwy, umożliwiające zaczerpnięcie świeżego powietrza i chwilowy odpoczynek dla oczu od ciągle przemieszczających się obrazów.Posiłki i napoje
Spożycie lekko strawnego posiłku zaleca się przynajmniej na pół godziny przed wyjazdem w celu uchronienia się przed uczuciem głodu i skurczom żołądka. W trakcie podróży można pić napoje, ale nie powinny być to napoje gazowane, gdyż wzmagają wzdęcie. Posiłki w trakcie podróży nie powinny być tłuste, ani o intensywnym zapachu, ponieważ sprzyjają niestrawności i mdłościom. Sugeruje się, że banany są idealną przekąska w trakcie podróży osób cierpiących na chorobę lokomocyjną, ponieważ znoszą mdłości.Pasy
Dziecko powinno być odpowiednio zapięte pasem, tak aby nie uciskał on na brzuch ani na szyje. Ciężarne powinny umiejętnie przypinać się pasami, układając pas w ten sposób, żeby znajdował się pod podbrzuszem i nad brzuchem, równocześnie nie naciskając zbyt mocno. Kobiety ciężarne z widoczną ciążą, zgodnie z prawem Polskim nie mają obowiązku zapinania pasów, ale mogą wyposażyć samochód w specjalnie dla nich przygotowane nakładki na pasy bezpieczeństwa.Czy choroba lokomocyjna jest domeną wieku dziecięcego?
Sugeruje się, że u dzieci częściej niż u dorosłych występują dolegliwości związane z podróżowaniem. Wynika to z powolnego wykształcania zdolności organizmu do akceptacji niezgodności informacji jakie obserwuje oko, a jakie są odbierane przez mózg.
Choroba lokomocyjna uwidacznia się dopiero w wieku najwcześniej przedszkolnym a zazwyczaj wczesno szkolnym, natomiast nie dotyczy niemowląt. Jest to w pewien sposób zaletą, ponieważ większość leków dostępnych na rynku, nie może być stosowana u najmłodszych.
|
Przeczytaj też
Brak komentarzy
Polecane preparaty
IMOTIV Z IMBIREM ŁAGODZI NUDNOŚCI I WYMIOTY, 10 TABLETEK |
||
|
Dostępny od ręki
|
6,48 PLN
Do koszyka |
LOKOMOTIV 6 PASTYLEK DO SSANIA |
||
|
Dostępny od ręki
|
9,61 PLN
Do koszyka |
AMINODRAL 12 SASZETEK |
||
|
Wysyłamy w 48h
|
18,14 PLN
Do koszyka |
DOPPELHERZ AKTIV OMEGA3 FORTE 60 KAPSUŁEK |
||
|
Wysyłamy w 48h
|
25,38 PLN
Do koszyka |
FLORADIX ŻELAZO I WITAMINY TONIK BEZALKOHOLOWY, 250 ML |
||
|
Dostępny od ręki
|
36,29 PLN
Do koszyka |
