- Jesteś tutaj:
- Czytelnia >
- Czy soja może pomóc w odchudzaniu kobiet po menopauzie? >
Aleksandra Uruszczak
14-03-2011
Czy soja może pomóc w odchudzaniu kobiet po menopauzie?
news
Niedawno przeprowadzone badanie wskazuje, że suplementy z soją mogą pomóc kobietom w wieku pomenopauzalnym w utracie zbędnych kilogramów.
Jak wynika z badań opublikowanych w czasopiśmie "American Journal of Obstetrics & Gynecology" soja może być pomocna w redukcji tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha u kobiet w okresie pomenopauzalnym.
Naukowcy zainteresowali się potencjalnym leczniczym działaniem soi na problemy kobiet po menopauzie.
W badaniu przeprowadzonym przez zespół dr D.R.Christie z Alabama School of Medicine in Birmingham, 1 grupa uczestniczek otrzymywała sojowe koktajle zawierające białko sojowe jak również izoflawony sojowe, natomiast druga grupa - placebo (koktajle z kazeiną).
Po 3 miesiącach stwierdzono, że u pań z grupy otrzymującej koktajle sojowe nastąpiło zmniejszenie o 7,5 % brzusznej tkanki tłuszczowej. W grupie placebo odnotowano - 9 % przyrost tej tkanki.
W badaniu brały udział zarówno kobiety o białym jak i czarnym kolorze skóry. Zauważono różnicę w utracie tkanki tłuszczowej w zależności od koloru skóry. I tak: czarnoskóre panie traciły tkankę tłuszczową z całego ciała, natomiast białe - przede wszystkim tę z brzucha.
Wnioski z badań są podważane przez niektórych naukowców. W podobnym badaniu przeprowadzonym przez dr Matvienko z University of Northern Iowa, nie zaobserwowano podobnych pozytywnych rezultatów. Przypuszcza się, że pozytywne działanie odchudzające wynika z podawania kobietom zarówno izoflawonoidów sojowych jak również protein sojowych.
Podane badania wymagają kontynuacji i potwierdzenia.
Podane badania wymagają kontynuacji i potwierdzenia.
Dlaczego otyłość brzuszna jest niebezpieczna?
O otyłości brzusznej u kobiet mówi się, gdy obwód pasa kobiety jest większy niż 88 cm (w mężczyzn-102 cm) lub gdy wskaźnik WHR - czyli stosunkiem obwodu talii do obwodu bioder - jest większy niż 0,8. W przypadku otyłości brzusznej tkanka tłuszczowa odkłada się wewnątrz jamy brzusznej. Jest to niebezpieczne dla zdrowia, ponieważ tak umiejscowiona tkanka tłuszczowa przyczynia się do rozwoju chorób sercowo-naczyniowych, nadciśnienia, cukrzycy, może również stać się przyczyną udaru.
Otyłość brzuszna jest charakterystyczna głównie dla mężczyzn. Jednak, kobiety w okresie pomenopauzalnym również są na nią narażone ze względu na zmianę profilu hormonalnego po ustaniu pracy jajników.
Otyłość brzuszna jest charakterystyczna głównie dla mężczyzn. Jednak, kobiety w okresie pomenopauzalnym również są na nią narażone ze względu na zmianę profilu hormonalnego po ustaniu pracy jajników.
|
Przeczytaj też
|
|
Wczesna menopauza zwiększa ryzyko chorób serca. |
|
|
Fitoestrogeny w czasie menopauzy: alternatywa dla homonalnej terapii zastępczej |
Brak komentarzy
Polecane preparaty
GREENPHARM SLIMCODE 30 AMPUŁEK - 30 DNI KURACJI |
||
|
Wysyłamy w 48h
|
119,00 PLN
Do koszyka |
CLIMAGYN 90 KAPSUŁEK |
||
|
Dostępny od ręki
|
38,45 PLN
Do koszyka |
SOYFEM 60 TABLETEK POWLEKANYCH |
||
|
Dostępny od ręki
|
29,92 PLN
Do koszyka |
SOYFEM 30 TABLETEK POWLEKANYCH |
||
|
Wysyłamy w 48h
|
20,52 PLN
Do koszyka |
DOPPELHERZ AKTIV AKTIV-MENO 30 TABLETEK |
||
|
Wysyłamy w 48h
|
19,87 PLN
Do koszyka |
