- Jesteś tutaj:
- Czytelnia >
- Niebezpieczne odwodnienie >
Kinga Dziwisz
14-03-2011
Niebezpieczne odwodnienie
artykuł
Czym jest odwodnienie organizmu?
Jest to stan organizmu, w którym zawartość wody jest mniejsza od wartości niezbędnej do funkcjonowania. Odwodnienie może stwarzać zagrożenie życia dla człowieka. Największe ryzyko śmierci w wyniku odwodnienia występuje w przypadku niemowląt, małych dzieci oraz osób starszych.Dlaczego akurat te grupy wiekowe są najbardziej narażone na odwodnienie?
Osoby starsze nie odczuwają tak dużego pragnienia jak osoby młode. Więc skoro nie czują potrzeby, nie będą przyjmować płynów w odpowiednich ilościach. W przypadku niemowląt, trzeba zwrócić uwagę na ich bezbronność i niemoc w samodzielnym przyjęciu wody, a także fakt wzmożonej utraty płynów w wyniku biegunek i płaczu. Małe dzieci zazwyczaj zajęte ciągłą zabawą, nie dbają o uzupełnianie płynów. Dlatego w kwestii rodziców pozostaje dopilnowanie, aby dzieci wypijały wystarczająco dużą ilość wody, chroniącą je przed niebezpieczeństwem odwodnienia. Osoby starsze mając świadomość zagrożenia niekorzystnymi działaniami odwodnienia, także powinny rozsądnie się przed nim chronić. Zmniejszone nawodnienie dodatkowo sprzyja utracie elastyczności skóry, która u osób zaawansowanych wiekiem stopniowo traciła sprężystość, więc dostarczanie wystarczających ilości wody poprawi jej wygląd.Dlaczego dochodzi do odwodnienia?
W stanie fizjologicznym, człowiek traci pewne ilości wody wraz z potem, moczem i wydychanym powietrzem. Podobnie w stanach patologicznych, traci się wodę w wyniku nasilonych biegunek i wymiotów. Również łzy stanowią pewien procent ubytku wody z organizmu. Jeżeli utrata wody nie jest zrekompensowana pobieraniem napojów, to wówczas dochodzi do odwodnienia.
Jakie są rodzaje odwodnienia?
Ze względu na zmiany w stężeniach elektrolitów wyróżnia się trzy typy odwodnienia:
- Izotoniczne. Występuje prawidłowe stężenie elektrolitów (właściwy jonogram) ale zaburzenia dotyczą podwyższonego stężenia kreatyniny. Prowadzi to do oligowolemii, czyli niedoboru krążących płynów ustrojowych, w późniejszym etapie do wstrząsu hipowolemicznego.
- Hipotoniczne. W przebiegu rozpoznaje się hipotonię (spadek ciśnienia tętniczego krwi) oraz obniżoną molarność płynów ustrojowych. Może występować jako następstwo odwodnienia izotonicznego, w trakcie którego podawane są substancje bezelektrolitowe.
- Hipertoniczne. W trakcie, którego obserwuje się hipertonię (wzrost ciśnienia tętniczego krwi), podwyższoną molarność płynów ustrojowych. Ponadto występuje hipernatremia (wzrost ilości sodu) i podwyższone stężenie kreatyniny. Ten rodzaj odwodnienia jest bardziej niebezpieczny niż typ izotoniczny.
Jak długo można przeżyć bez wody?
W skrajnych okolicznościach, w których dostęp do wody jest niemożliwy, człowiek jest w stanie przeżyć 4 - 5 dni. Znane są także pojedyncze przypadki, gdy ktoś przetrwał bez wody aż 7 dni. Ale zawsze należy pamiętać, że tak długi stan odwodnienia przyczyni się do szeregu zmian w funkcjonowaniu zdrowego organizmu, w ostateczności prowadząc do śmierci.
Jak szybko można się odwodnić?
W warunkach zwiększonej temperatury, do odwodnienia może dojść znacznie szybciej, w przeciągu kilku do kilkunastu godzin. Ze względu na fakt, iż każdy organizm jest indywidualnością, kwestia osłabienia, jako jedna z pierwszych oznak odwodnienia, będzie występować w różnym odstępie czasowym. Początkowo jednak stan odwodnienia przebiega bezobjawowo, dlatego dopiero w kolejnym etapie pojawiają się jego pierwsze symptomy.
Jakie są przyczyny odwodnienia?
Biegunki, w przebiegu różnych chorób, także zakażeń bakteryjnych i zatruć pokarmowych
Wymioty, często spotykane u najmłodszych
Gorączka, której zawsze towarzyszy nadmierna potliwość
Oparzenia i krwotoki, prowadzące do wstrząsu hipowolemicznego
Przyjmowanie zbyt małych ilości płynów w porównaniu z potrzebami organizmu
Zaburzenie bilansu strat i podaży wody w trakcie intensywnego wysiłku
Przyjmowanie diuretyków, leków przeczyszczających lub psychotropowych bez odpowiednio zwiększonego dostarczania wody
Stosowanie drastycznych diet, ograniczających także przyjmowanie napojów
Nadmierne spożywanie środków działających odwadniająco (kofeina, alkohol) oraz suchych pokarmów bez popijania
Zwiększone spożycie soli kuchennej, która ma zdolność zatrzymywania wody w organizmie, prowadząc także do zaburzeń w równowadze elektrolitowej, z utworzeniem przewagi ilościowej jonów sodu
Cukrzyca, której towarzyszą zaburzenia w postaci hiperglikemii i glikozurii
Hipotonia, czyli występowanie obniżonego od prawidłowego ciśnienia tętniczego krwi
Przegrzanie organizmu, w trakcie przebywania w bardzo gorącym otoczeniu, przez zbyt długi okres czasu
Nadmierna potliwość
Wstrząs anafilaktyczny
Długotrwałe przebywanie w pomieszczeniach o suchym powietrzu - z klimatyzacją
Dieta bogata w błonnik (pęczniejący w przewodzie pokarmowym dzięki zdolności do wiązania wody), przy niewystarczającej podaży płynów
Wymioty, często spotykane u najmłodszych
Gorączka, której zawsze towarzyszy nadmierna potliwość
Oparzenia i krwotoki, prowadzące do wstrząsu hipowolemicznego
Przyjmowanie zbyt małych ilości płynów w porównaniu z potrzebami organizmu
Zaburzenie bilansu strat i podaży wody w trakcie intensywnego wysiłku
Przyjmowanie diuretyków, leków przeczyszczających lub psychotropowych bez odpowiednio zwiększonego dostarczania wody
Stosowanie drastycznych diet, ograniczających także przyjmowanie napojów
Nadmierne spożywanie środków działających odwadniająco (kofeina, alkohol) oraz suchych pokarmów bez popijania
Zwiększone spożycie soli kuchennej, która ma zdolność zatrzymywania wody w organizmie, prowadząc także do zaburzeń w równowadze elektrolitowej, z utworzeniem przewagi ilościowej jonów sodu
Cukrzyca, której towarzyszą zaburzenia w postaci hiperglikemii i glikozurii
Hipotonia, czyli występowanie obniżonego od prawidłowego ciśnienia tętniczego krwi
Przegrzanie organizmu, w trakcie przebywania w bardzo gorącym otoczeniu, przez zbyt długi okres czasu
Nadmierna potliwość
Wstrząs anafilaktyczny
Długotrwałe przebywanie w pomieszczeniach o suchym powietrzu - z klimatyzacją
Dieta bogata w błonnik (pęczniejący w przewodzie pokarmowym dzięki zdolności do wiązania wody), przy niewystarczającej podaży płynów
Jakie są objawy odwodnienia?
Objawy odwodnienia można pogrupować w zależności procentowego ubytku wody względem masy ciała.
1.Ubytek wody nie przekraczający 2% masy ciała:
- Silne pragnienie
- Spadek wagi
|
Przeczytaj też
Brak komentarzy
Polecane preparaty
SALHYDRON 10 SASZETEK |
||
|
Dostępny od ręki
|
13,72 PLN
Do koszyka |
SALHYDRON 20 SASZETEK |
||
|
Wysyłamy w 48h
|
22,57 PLN
Do koszyka |
HYDRONEA BABY CITRON PROSZEK 10 SASZETEK |
||
|
Wysyłamy w 48h
|
12,74 PLN
Do koszyka |
ORSALIT PROSZEK SMAK MALINOWY 10 SASZETEK |
||
|
Dostępny od ręki
|
16,74 PLN
Do koszyka |
ORSALIT PROSZEK SMAK BANANOWY 10 SASZETEK |
||
|
Wysyłamy w 48h
|
14,69 PLN
Do koszyka |
