- Jesteś tutaj:
- Czytelnia >
- Ryzyko raka płuc zmniejsza się dzięki witaminie B6? >
Aleksandra Uruszczak
14-03-2011
Ryzyko raka płuc zmniejsza się dzięki witaminie B6?
news
Badania opublikowane przez Journal of the American Medical Association donoszą, że osoby u których we krwi stwierdzono wysokie stężenie pirydoksyny (witaminy B6) były w mniejszym stopniu narażone na rozwój raka płuc, nawet mimo palenia papierosów.
W badaniach wzięło udział prawie 400 tysięcy osób z 10 krajów. Wśród nich były zarówno osoby nie palące jak i palacze i byli palacze. Jak stwierdzono po przeprowadzeniu badania, wysokie stężenie witaminy B6 we krwi było odwrotnie proporcjonalne do ryzyka rozwoju raka płuc. Ten wynik odnosił się zarówno do osób palących jak i niepalących. Innymi słowy, prawdopodobnie wysokie stężenie witaminy B6 we krwi, chronił daną osobę przed rozwojem raka płuc.
Na razie jest jeszcze za wcześnie, by z całą pewnością stwierdzić, że witamina B6 chroni przed rakiem płuc. Niemniej, jeśli te doniesienia uzyskają potwierdzenie, kolejnym krokiem, będzie dobranie optymalnej dawki chroniącej przed rozwojem nowotworu.
Sami eksperci podkreślają, że najlepszym sposobem na zmniejszenie ryzyka rozwoju raka płuc jest mimo wszystko rzucenie palenia.
Witamina B6 (pirydoksyna, pirydoksamina), jest niezbędna dla zdrowia i jako witamina musi być przyjmowana codziennie w diecie. Wymieniając część z kierunków działań witaminy B6: jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego i sercowo-naczyniowego. Bierze udział w przemianie składników pokarmowych, wytwarzaniu enzymów, hormonów i hemoglobiny. Witamina B6 poprawia odporność organizmu. Witamina B6 u kobiet łagodzi zespół napięcia przedmiesiączkowego. Wspomaga leczenie łojotokowego zapalenia skóry i wypadania włosów. Obecność witaminy B6 ułatwia również przyswajanie magnezu.
Witamina B6 znajduje się w pełnoziarnistych produktach, mięsie, drobiu, jajkach, bananach. Jej niedobór w diecie można również uzupełniać stosując odpowiednie preparaty: VITAMINUM B6, VITAMINUM B COMPOSITUM lub preparaty multiwitaminowe.
mgr farm. Aleksandra Uruszczak
Na podstawie: jama.ama-assn.org oraz www.rynekzdrowia.pl
Na podstawie: jama.ama-assn.org oraz www.rynekzdrowia.pl
Spodobał Ci się artykuł?
Chcesz wiedzieć więcej?
Więcej na temat witamin dowiesz się z darmowego Poradnika Domzdrowia.pl
|
Przeczytaj też
|
|
Jak wybrać najlepszy tran dla siebie i Twojego dziecka? |
|
|
Jak wybrać najlepszy dla siebie preparat z magnezem? |
Brak komentarzy
Polecane preparaty
MAGNEX 300 MG + B6, 30 TABLETEK |
||
|
Wysyłamy w 48h
|
12,31 PLN
Do koszyka |
FILOMAG B6 25 TABLETEK |
||
|
Wysyłamy w 48h
|
8,10 PLN
Do koszyka |
DOPPELHERZ AKTIV MAGNEZ-B6 FORTE 400, 30 TABLETEK |
||
|
Wysyłamy w 48h
|
10,04 PLN
Do koszyka |
PREGNAPLUS, 30 KAPSUŁEK |
||
|
Dostępny od ręki
|
42,44 PLN
Do koszyka |
OLIMP CHELA-MAG B6 FORTE SHOT PŁYN O SMAKU WIŚNIOWYM 25 ML |
||
|
Dostępny od ręki
|
5,17 PLN
Do koszyka |
