- Jesteś tutaj:
- Czytelnia >
- Selen – pierwiastek młodości >
Selen to jeden z pierwiastków życia, jego obecność jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu człowieka. Niegdyś uważany był jedynie za związek toksyczny wywołujący raka, obecnie jego znaczenie rośnie. Prawidłowy poziom selenu obniża ryzyko wystąpienia wielu chorób, a tym samym pomaga zachować młodość na dłużej.
W organizmie ludzkim selen wbudowywany jest w białka tworząc tzw. selenoproteiny lub łączy się z aminokwasami - najczęściej cysteiną i metioniną. Najbardziej poznaną selenoproteiną jest enzym o nazwie peroksydaza glutationowa. Spełnia ona ważną rolę w unieszkodliwianiu wolnych rodników tlenowych. Reaktywne formy tlenu atakując zdrowe komórki przyspieszają proces starzenia się organizmu. Selen ogranicza procesy uszkodzenia lipidów w błonach komórkowych oraz zapobiega uszkodzeniu DNA i RNA. Tym samym redukuje ryzyko uszkodzeń genetycznym i hamuje przedwczesne starzenie się.
Selen, oprócz działania antyoksydacyjnego zachowuje się jak czynnik przeciwzapalny. Jak się to przekłada na stan zdrowia?
Chroniąc elementy komórkowe selen zmniejsza ryzyko wystąpienia raka, chorób serca i naczyń, a ograniczając stan zapalny może regulować przebieg astmy i reumatoidalnego zapalenia stawów.
Rola selenu w utrzymaniu młodości
Selen a układ krążenia
Niski poziom selenu w organizmie wiązany jest z chorobą Keshana, występującą głównie na terenie Chin, gdzie zawartość pierwiastka w pożywieniu jest szczególnie niska. Choroba atakuje mięsień sercowy, zmienia jego kształt, zaburza rytm i kurczliwość.
Niskie stężenie selenu predysponuje również do wystąpienia choroby wieńcowej i miażdżycy.
Niskie stężenie selenu predysponuje również do wystąpienia choroby wieńcowej i miażdżycy.
Selen potencjalnym czynnikiem przeciwnowotworowym
Badania dowodzą, że selen hamuje rozwój raka na drodze kilku mechanizmów. Nie bez znaczenia pozostaje również jego rola antyoksydacyjna i zapobieganie oksydacyjnym uszkodzeniom materiału genetycznego. Udowodniono, że selen chroni przed rozwojem raka prostaty, płuc, okrężnicy.
Selen a gospodarka hormonalna
Selenoproteiny regulują produkcję hormonów tarczycy, które sterują metabolizmem w organizmie. Niedobór pierwiastka zwiększa ryzyko wystąpienia niedoczynności tarczycy.
Selen jest konieczny również do prawidłowej syntezy testosteronu.
Stymulując powstawanie, dojrzewanie i ruchliwość plemników podnosi płodność u mężczyzn.
Selen podnosi odporność organizmu
|
Przeczytaj też
Brak komentarzy
Polecane preparaty
NUCLEVITAL Q10 COMPLEX 28 KAPSUŁEK |
||
|
Wysyłamy w 48h
|
40,18 PLN
Do koszyka |
DECLARE SKINATURA ELIKSIR LIFTINGUJĄCO - REGENERUJĄCY 30 ML |
||
|
Dostępny od ręki
|
143,79 PLN
Do koszyka |
DECLARE SKINATURA KREM PRZECIWZMARSZCZKOWY 50 ML |
||
|
Dostępny od ręki
|
132,23 PLN
Do koszyka |
DECLARE SKINATURA KREM WZMACNIAJĄCO - PRZECIWZMARSZCZKOWY 50 ML |
||
|
Dostępny od ręki
|
179,21 PLN
Do koszyka |
DECLARE VITA MINERAL 24 H KREM PRZECIWZMARSZCZKOWY 50ML |
||
|
Wysyłamy w 48h
|
152,80 PLN
Do koszyka |
