- Jesteś tutaj:
- Czytelnia >
- Jak radzić sobie z grypą żołądkową? >
Autor
14-03-2011
Jak radzić sobie z grypą żołądkową?




porada
Grypa żołądkowa, określana również jako grypa jelitowa, to nic innego jak infekcja wirusowa przewodu pokarmowego. Główny sprawca - rotawirus, namnaża się w komórkach nabłonkowych jelit i uszkadza błonę śluzową. Okres wylęgania wirusów trwa około 2 dni. W tym czasie nie ma jeszcze typowych objawów choroby, ale łatwo się zarazić.
Jak dochodzi do zakażenia?
Rotawirus przenosi się głównie drogą pokarmową, ale zarazić się można również drogą kropelkową. Wystarczy, że chory kichnie, zjemy brudny owoc czy wypijemy zanieczyszczoną wodę.
Czym objawia się grypa żołądkowa?
Grypę żołądkową najciężej przechodzą małe dzieci. Początek choroby manifestuje się czasem nieżytem górnych dróg oddechowych, pojawia się katar i kaszel. Później dołączają nudności, wymioty i biegunka. Dziecko oddaje wodnisty stolec nawet do 10 razy dziennie. Objawom towarzyszy ból brzucha, osłabienie. Może pojawić się gorączka.
U dorosłych grypa żołądkowa może objawiać się tylko ostrą biegunką lub wymiotami. Nieprzyjemne dolegliwości trwają do tygodnia czasu. Jednak jeszcze miesiąc od zakażenia w kale mogą znajdować się wirusy.
Jak uporać się z grypą żołądkową?
Zwalczanie grypy żołądkowej polega głównie na zapobieganiu objawom i ich poważnych konsekwencji. Zasady postępowania są podobne u dzieci i osób dorosłych.
1. Chroń organizm przed odwodnieniem
Wraz z wymiotami i biegunką organizm traci znaczne ilości wody. Dlatego największym zagrożeniem grypy żołądkowej jest odwodnienie organizmu. Aby do niego nie dopuścić, najlepiej przyjmować 3-4 litry płynów dziennie np. niegazowaną wodę mineralną, herbatki ziołowe (miętowa, rumiankowa), soki owocowe. W czasie choroby lepiej zrezygnować z kawy i mleka, które dodatkowo pobudzają pracę jelit.Uzupełniaj też elektrolity. Do szklanki soku dodaj po łyżeczce cukru i soli lub wybierz gotowe preparaty elektrolitowe z glukozą i solami potasu i sodu (np. Orsalit, Litorsal, Floridral). Przygotowane płyny nawadniające przyjmuje się małymi łykami co kilka minut.
2. Rozsądnie walcz z biegunką
|
Przeczytaj też
Brak komentarzy




























































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































