- Jesteś tutaj:
- Czytelnia >
- Rwa kulszowa – objawy i jak sobie pomóc? >
Autor
14-03-2011
Rwa kulszowa – objawy i jak sobie pomóc?
porada
Ból kręgosłupa dotyczy około 70% osób po 30 roku życia, a częstość jego występowania jest większa niż w przypadku chorób sercowo-naczyniowych. Zazwyczaj umiejscowiony jest w części lędźwiowej, a gdy promieniuje ponadto do kończyny dolnej, mamy najprawdopodobniej do czynienia z rwą kulszową.
Skąd ten ból? - przyczyny rwy kulszowej
Ból wywołuje ucisk nerwu kulszowego w miejscu, w którym opuszcza on kręgosłup. Dodatkowo, dolegliwości nasilane są przez wzrost napięcia mięśni przykręgosłupowych. Przyczyną może być gwałtowne dźwignięcie ciężkiego przedmiotu z ziemi, nagłe schylenie się lub ostry skręt tułowia. Powoduje to wypadnięcie jądra miażdżystego (dysku) z krążka międzykręgowego i ucisk na struktury nerwowe. Towarzyszy temu stan zapalny i obrzęk.
Inne możliwe przyczyny to: postępujące zmiany zwyrodnieniowe, uszkodzenie kręgosłupa w wyniku urazu, nowotwory kanału rdzeniowego, przeziębienie dolnych partii pleców, cukrzyca czy choroby zakaźne.
Jak rozpoznać rwę kulszową?
Objawia się silnym, kłującym bólem w okolicy lędźwiowej promieniujący do pośladka i dalej wzdłuż nogi aż do stopy. Dolegliwości nasilają się szczególnie w nocy i nad ranem. Chory leżąc na wznak ma trudności z podniesieniem do góry wyprostowanej nogi, co jest bardzo charakterystyczne dla tego schorzenia (objaw Lasegue'a). Ból wzmaga się podczas kaszlu, wypróżniania, zgięcia głowy i tułowia - każdy ruch bywa bolesny szczególnie w silnych atakach rwy. Dlatego też chory przyjmuje pozycję, w której dolegliwości są mniej nasilone, najczęściej przechyla się w stronę objętą bólem, co zmniejsza ucisk na korzeń nerwowy.
Pierwsza pomoc, gdy złapie cię ból
Atak rwy kulszowej trwa zazwyczaj od kilku do kilkunastu dni. W tym czasie leczymy zachowawczo:
- Chory powinien wypoczywać, jednakże zaleca się by okres ten był zredukowany do minimum (maksymalnie 7 dni).
- Ulgę w stanach ostrych przynosi przyjęcie pozycji krzesełkowej. Leżąc na wznak na twardym podłożu (można ułożyć deskę pod materac), zginamy nogi w kolanach i stawach biodrowych pod kątem prostym, kończymy podpieramy. Nerw kulszowy znajduje się wówczas w pozycji spoczynkowej, co powoduje jego rozluźnienie i zmniejszenie bólu.
- Dolegliwości łagodzimy stosowaniem maści, żeli przeciwbólowych, przeciwzapalnych oraz rozgrzewających powoduje to rozluźnienie napiętych mięśni przykręgosłupowych (Ketonal Lek, Naproxen, Neo-Capsiderm, Rub-arom).
- Dostępne są także plastry wygrzewające różnego rodzaju (Kapsiplast, Fastplast, Voltaren).
- Pomocne mogą być ciepłe okłady borowinowe: składniki organiczne w nich zawarte ułatwiają wchłanianie wysięków, zmniejszanie obrzęków działając również przeciwbólowo.
|
Przeczytaj też
Brak komentarzy
Polecane preparaty
SÓL IWONICKA 1 KG (maksymalna ilość w zamówieniu - 2 kg) |
||
|
Wysyłamy w 48h
|
20,74 PLN
Do koszyka |
SÓL BOCHEŃSKA LECZNICZA JODOWO-BROMOWA 1 KG (max. ilość w zamówieniu 2 kg) |
||
|
Dostępny od ręki
|
8,64 PLN
Do koszyka |
BIOFORTE 4 FLEX ULTRA 15 SASZETEK |
||
|
Dostępny od ręki
|
79,90 PLN
Do koszyka |
BIOFORTE 4 FLEX SMAK PORZECZKOWY 30 SASZETEK |
||
|
Dostępny od ręki
|
152,82 PLN
Do koszyka |
A - Z MEDICA ARTRO PROTECT CLASSIC 100 KAPSUŁEK |
||
|
Dostępny od ręki
|
29,27 PLN
Do koszyka |
