- Jesteś tutaj:
- Czytelnia >
- Kto może stosować żeń-szeń? >
Wielu z nas spotkało się kiedyś z tą egzotycznie brzmiącą nazwą. Czy tę roślinę, znaną i cenioną w Azji od kilkudziesięciu wieków, rzeczywiście można uznać za panaceum na wszelkie dolegliwości?
Co to za roślina?
Żeń-szeń przywędrował do Europy z krajów Dalekiego Wschodu, gdzie znany był od kilkudziesięciu wieków. Początkowo stosowany był przez Chińczyków jako przywracająca siły witalne odżywka i afrodyzjak, później odkryto również jego korzystny wpływ w leczeniu niektórych chorób - podawano go m.in. w leczeniu anemii, cukrzycy, zaburzeń snu i nerwic. W Europie stał się popularny w XIX w., jego wartość znacznie przekraczała wówczas nawet cenę złota.
Obecnie powszechnie uznaje się go za środek wzmacniający odporność psychiczną i fizyczną, który może być z powodzeniem stosowany w celu zwiększenia witalności i ogólnej wydolności organizmu oraz pobudzania procesów myślowych. Ma również korzystny wpływ na potencję i płodność, stosowany bywa również w kosmetyce.
Czy istnieją różne odmiany żeń-szenia?
Tak, w zależności od sposobu przygotowywania wyróżniamy żeń-szeń biały i czerwony. Różnica tkwi w metodzie przetwarzania korzeni żeń-szenia. Biały żeń-szeń to korzeń suszony na słońcu, czyli naturalnie. Czerwony powstaje w wyniku obróbki parą wodną i wysoką temperaturą.
Ponadto, poza żeń-szeniem prawdziwym, o łacińskiej nazwie Panax ginseng, uprawiane są inne, nieco mniej wartościowe gatunki, jak Panax pseudoginseng, Panax notoginseng i Panax japonicus, czy Panax quinquefolium.
Jaka część tej rośliny jest szczególnie bogata w cenne składniki?
Surowcem stosowanym w produktach leczniczych jest korzeń żeń-szenia, a używa się w tym celu zarówno świeżych, jak i wysuszonych korzeni. Ich kształt przypomina nieco sylwetkę człowieka, co według jego entuzjastów potwierdza jego kompleksowe działanie na cały organizm człowieka.
Do przemysłowego pozyskiwania związków czynnych wykorzystuje się natomiast najczęściej całą roślinę wyrywaną w okresie kwitnienia. Za bardziej wartościowy uznaje się surowiec uzyskany z roślin rosnących dziko niż uprawianych.
Na czym polega korzystne działanie żeń-szenia?
Dobroczynne właściwości żeń-szenia związane są przede wszystkim z obecnością ginsenozydów - związków z grupy saponin triterpenowych. Zwiększają one utlenowanie hemoglobiny, dzięki czemu do narządów wewnętrznych dociera więcej tlenu, a w wyniku tego zwiększa się zdolność organizmu do fizycznego i psychicznego wysiłku. Uważa się, że ginsenozydy zapobiegają też powstawaniu zakrzepów, obniżają poziom cholesterolu, regulują stężenie glukozy we krwi i zwiększają odporność na infekcje.
Na podstawie badań klinicznych korzeniowi przypisuje się też działanie antystresowe, antyoksydacyjne oraz regulujące ciśnienie krwi.
Komu szczególnie zaleca się stosowanie preparatów z żeń-szeniem?
1. osobom młodym i aktywnym
|
Przeczytaj też
Brak komentarzy



























































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































