- Jesteś tutaj:
- Czytelnia >
- Suplementacja cynkiem skraca nasilenie oraz czas trwania przeziębienia >
Małgorzata Kruk
14-03-2011
Suplementacja cynkiem skraca nasilenie oraz czas trwania przeziębienia
news
Suplementacja preparatami cynku w postaci tabletek, pastylek, czy syropu dla dzieci w dniu pojawienia się pierwszych objawów choroby, zmniejsza intensywność objawów oraz skraca czas trwania przeziębienia - orzekli indyjscy lekarze, na podstawie przeprowadzonych piętnastu badań na przestrzeni kilkunastu ubiegłych lat.
Analiza badań, przeprowadzona w 1999 roku nie wykazała, aby przyjmowanie preparatów cynku miało jakikolwiek wpływ na przebieg przeziębienia, natomiast lekarze podkreślali, że podczas suplementacji cynkiem może dojść do wystąpienia działań niepożądanych, takich jak: podrażnienie jamy ustnej, nieprzyjemny smak w ustach, nudności, biegunka.
Natomiast obecna, bardzo dokładna, powtórna analiza wyników badań, przeprowadzona przez indyjskich lekarzy, pozwoliła wykazać uzasadnione stosowanie preparatów cynku w momencie pojawienia się pierwszych objawów infekcji.
Indyjscy lekarze na podstawie badań wysnuli wnioski, dzięki którym cynk może znaleźć nowe zastosowanie w medycynie:
- Przyjmowanie preparatów cynku od dnia wystąpienia infekcji pozwala złagodzić jej przebieg, zmniejszyć nasilenie objawów oraz skrócić czas trwania choroby.
- Osoby badane, które przyjmowały preparaty cynku od momentu pojawienia się pierwszych objawów infekcji, siódmego dnia trwania choroby czuły się znacznie lepiej, a objawy choroby były zdecydowanie mniej nasilone, niż w grupie osób, które przyjmowały placebo.
- W grupie dzieci, które regularnie zażywały cynk w postaci syropu lub pastylek do ssania zaobserwowano łagodniejszy przebieg infekcji oraz zmniejszenie dni nieobecności w szkole z powodu choroby w porównaniu z dzieci, które nie były suplementowane cynkiem.
- Suplementacja cynkiem w trakcie trwania antybiotykoterapii u dzieci pozwala na stosowanie mniejszych dawek antybiotyku, a przez to ryzyko wystąpienia oporności bakterii na dany antybiotyk znacznie maleje.
- Preparaty cynku potencjalnie są ratunkiem dla osób cierpiących na astmę oskrzelową, gdyż zmniejszając objawy choroby, ułatwiałyby chorym oddychanie i zapobiegałyby atakom duszności w trakcie trwania infekcji.
Dotychczas poznana rola cynku w organizmie sprowadzała się przede wszystkim do regulacji procesów metabolicznych oraz udziału cynku w syntezie DNA. Cynk jest niezbędnym mikroelementem, uczestniczącym w procesie mineralizacji kości, gojeniu się ran. Ponadto wpływa na pracę układu odpornościowego, prawidłowe wydzielanie insuliny przez trzustkę, reguluje również ciśnienie krwi oraz rytm serca.
Lekarze zalecają, aby w codziennej diecie znalazły się produkty bogate w cynk: chude mięso, drób, ryby, ostrygi, kasza, chleb pełnoziarnisty.
Ze względu na małe zdolności gromadzenia cynku przez organizm, w przypadku znacznych niedoborów cynku lub stosowania diety ubogiej w wyżej wymienione produkty, należy włączyć suplementację cynkiem, aby nie zaburzyć procesów metabolicznych oraz syntezy DNA, zachodzących w organizmie.
|
Przeczytaj też
Brak komentarzy
Polecane preparaty
RUTINOACTIV Z EKSTRAKTEM Z LIPY O SAMKU CYTYNOWYM 8 SASZETEK |
||
|
Dostępny od ręki
|
9,50 PLN
Do koszyka |
RUTINACEA MAX 45 TABLETEK + 15 TABLETEK GRATIS |
||
|
Dostępny od ręki
|
9,83 PLN
Do koszyka |
CALCENATO 30 TABLETEK |
||
|
Dostępny od ręki
|
18,25 PLN
Do koszyka |
ACEROLA PLUS 100 TABLETEK DO SSANIA |
||
|
Dostępny od ręki
|
30,13 PLN
Do koszyka |
CALCIUM + VIT. C TABLETKI MUSUJĄCE POMARAŃCZOWE 20 SZT. |
||
|
Dostępny od ręki
|
5,40 PLN
Do koszyka |
