- Jesteś tutaj:
- Czytelnia >
- Jak wzmocnić włosy w podeszłym wieku? >
Małgorzata Kruk
14-03-2011
Jak wzmocnić włosy w podeszłym wieku?




artykuł
Włosy - niezależnie od wieku - powinny być objęte codzienną troską. Jednak zdarza się, że włosy osób starszych są pozbawione blasku, siwieją, mają skłonności do wypadania. Stosowanie szamponów wzmacniających włosy jest jak najbardziej wskazane, jednak nie zawsze same preparaty pielęgnacyjne potrafią uporać się z problemem.
Warto wtedy wzmocnić włosy "od wewnątrz"stosując zbilansowaną dietę oraz dołączyć suplementację preparatami witaminowo - mineralnymi, dostępnymi w aptece bez recepty.
Dlaczego wraz z upływem lat włosy siwieją?
Wraz z wiekiem włosy tracą kolor, stopniowo siwiejąc. Za naturalny kolor naszych włosów są odpowiedzialne melanocyty - komórki znajdujące się w korzeniu włosa, odpowiedzialne za produkcję barwnika - melaniny. Wraz z wiekiem melanocyty stopniowo przestają prawidłowo funkcjonować, stąd rosnące włosy zamiast koloru pełnego blasku, nabierają siwej barwy.
Siwienie włosów jest procesem fizjologicznym, którego nie jesteśmy w stanie uniknąć. Natomiast chroniąc włosy przed niekorzystnym działaniem promieniowania ultrafioletowego - na przykład poprzez stosowanie preparatów z filtrem UV oraz dostarczając witamin i minerałów w codziennej diecie, bądź w postaci suplementów jesteśmy w stanie opóźnić proces siwienia włosów.
Pamiętaj o zdrowej diecie
Kluczową rolę w pielęgnacji włosów odgrywa nie tylko stosowanie właściwych szamponów, odżywek, czy maseczek, ale również zbilansowana, pełnowartościowa dieta, bogata w witaminy - szczególnie z grupy B oraz mikro- i makroelementy.
W codziennej diecie osób starszych powinny znaleźć się owoce - również suszone, warzywa, mięso, ryby, produkty zbożowe, orzechy, nabiał. Pełnowartościowe produkty żywnościowe dostarczą witamin i minerałów, które są niezbędne włosom do regeneracji.
Sięgaj po suplementy diety
Zdarza się, że mimo stosowania preparatów pielęgnacyjnych oraz zdrowej diety, włosy nadal są łamliwe i podatne na wypadanie. W trosce o zdrowe i piękne włosy warto sięgnąć po preparaty dostępne w aptece bez recepty. Ich skład został tak opracowany, aby zapewnić kompleks witamin i minerałów, które są niezbędne do budowania struktury włosów. Wśród bogatej gamy suplementów diety, warto zwrócić uwagę na preparaty:
- Belissa - zawierający w swoim składzie nie tylko zestaw witamin i minerałów, odgrywający kluczową rolę w budowaniu prawidłowej struktury włosa, ale również L-cysteinę - aminokwas siarkowy, niezbędny do tworzenia prawidłowej struktury keratyny oraz hamujący procesy starzenia, poprzez ochronę komórek przed szkodliwym działaniem wolnych rodników. Wyciąg ze skrzypu polnego dostarcza również cenny krzem, który poprawia elastyczność naczyń krwionośnych i zapewnia lepsze ukrwienie skóry głowy. Zalecane jest stosowanie 1 kapsułki dziennie.
- Skrzypovita - to preparat uzupełniający codzienną dietę w witaminy A, B1, B2, B5, B6, C, H oraz cynk. Systematyczne stosowanie 2 tabletek dziennie poprawia stan włosów, sprawiając, że są lśniące, mocniejsze, bardziej odporne na wypadanie.
|
Przeczytaj też
Brak komentarzy




























































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































































