Jesteś tutaj:

Co należy brać pod uwagę przy doborze leku osłonowego (probiotyku) do antybiotyku?

Świadomość konieczności stosowania probiotyków, jako leków osłonowych przy kuracji antybiotykowej, staje się coraz bardziej powszechna. Wybór preparatów, zawierających przyjazne dla człowieka bakterie jest ogromny. Jakie kryteria przyjąć przy wyborze leku osłonowego (probiotyku)?

Co należy brać pod uwagę przy doborze leku osłonowego (probiotyku) do antybiotyku?

Zdjęcie: Ryan Snyder

Odkrycie penicyliny w ubiegłym stuleciu przez Aleksandra Fleminga zrewolucjonizowało terapię chorób o podłożu bakteryjnym. Antybiotyki pozwoliły na skuteczna terapię tak powszechnie występujących chorób, jak angina, zapalenie gardła czy inne bakteryjne stany zapalne. Dzięki antybiotykom - leczenie wielu chorób stało się szybsze i efektywniejsze. Antybiotykoterapia stała się powszechnym elementem praktyki lekarskiej.

Wiele mówi się o szkodliwości stosowania antybiotyków, szczególnie bez uzasadnionej przyczyny. Zdajmy sobie jednak sprawę, że w przypadku wielu chorób przyjmowanie antybiotyków jest konieczne! Leki te pozwalają, nie tylko zwalczyć aktualną chorobę (np. silną infekcję górnych dróg oddechowych), lecz również ochronić się przed groźnymi późniejszymi powikłaniami, takimi jak uszkodzenie zastawek serca.

W kontekście BEZPIECZNEGO stosowania antybiotyków należy podkreślać nieprzecenioną rolę leków osłonowych, czyli PROBIOTYKÓW. Rynek farmaceutyczny oferuje nam dość sporą grupę preparatów należących do leków osłonowych. Różnią się one nie tylko ceną, ale i przede wszystkim składem i skutecznością! Warto zapoznać się - jakimi kryteriami należy się kierować wybierając najlepszy dla siebie probiotyk.

Co może się stać jeżeli podczas stosowania antybiotyków nie zastosuje się leków osłonowych
Odpowiadając na to pytanie należy popatrzeć na stosunek korzyści do ryzyka. Mówiąc o korzyściach - można wymienić tylko oszczędność pieniędzy. Ryzyko? Bardzo duże. Antybiotyki likwidując przyczynę choroby w postaci bakterii chorobotwórczych, niszczą również przyjazne bakterie bytujące m.in. w przewodzie pokarmowym. W związku z czym najczęstszymi powikłaniami leczenia antybiotykami są objawy ze strony przewodu pokarmowego - ból brzucha, bardzo nasilona biegunka, wzdęcia, uczucie tzw. przelewania, dyskomfort w jamie brzusznej. Antybiotyki mogą również wywołać tzw. rzekomobłoniaste zapalenie jelit. Powikłanie to może nawet doprowadzić do śmierci.

Kobiety w wyniku stosowania antybiotykoterapii, bez odpowiedniej osłony, są narażone na rozwój grzybicy pochwy.

Mając na uwadze zdrowie swoje i najbliższych (antybiotyki są bardzo często podawane dzieciom), należy pamiętać o stosowaniu probiotyków w czasie antybiotykoterapii.

Leki osłonowe przy antybiotykoterapii, czyli probiotyki
Probiotyki (wg definicji WHO - World Health Organisation) - to żywe drobnoustroje, które podawane w odpowiednich ilościach wywierają korzystny efekt zdrowotny. Do grupy tej zaliczymy:

  • bakterie z rodzaju Lactobacillus i Bifidobacteria,
  • drożdże - np. Saccharomyces boulardii,
  • fragmenty bakteryjnego DNA.
Należy podkreślić, że probiotyki, które spotykamy w aptece w postaci gotowych preparatów to organizmy pochodzące od człowieka, a ich przyjmowanie pozbawione jest jakichkolwiek działań niepożądanych. Profilaktyczne przyjmowanie probiotyków jest bezpieczne i dodatkowo przynosi korzyść, w ochronie przed niepożądanym działaniem antybiotyków.

Stosowanie probiotyków wywiera korzystny efekt zdrowotny w czasie antybiotykoterapii, redukując znacznie ryzyko wystąpienia biegunki poantybiotykowej, o czym mówią wyniki stosownych badań. Stosowanie probiotyków pomaga odtworzyć prawidłową florę jelitową, poprawia odporność, zapobiega zaparciom, zapobiega rozwojowi alergii, oraz chroni przed wystąpieniem i skraca czas biegunek nie tylko poantybiotykowych.

Jak wybrać najlepszy lek osłonowy do antybiotyku, czyli probiotyk
Wybierając najlepszy dla siebie probiotyk, z szerokiej gamy preparatów dostępnych w aptece należy zwrócić uwagę na kilka cech preparatu:

1. Dla kogo probiotyk jest przeznaczony
Zasada jest prosta - wybierając probiotyk dla dziecka sięgajmy po preparaty przeznaczone dla najmłodszych:
Natomiast dla dzieci powyżej 12 roku życia i dorosłych przeznaczone są (poza preparatami wymienionymi powyżej) między innymi następujące probiotyki:
2. Jakie probiotyki i w jakiej ilości zawiera dany preparat?
Wybierając probiotyk - należy zwrócić uwagę na rodzaj drobnoustrojów zawartych w kapsułce. Dobroczynne właściwości potwierdzone są dla bakterii Lactobacillus rhamnosus GG (oznaczany również jako Lactobacillus GG). Dla bakterii tych wykazano najwyższą skuteczność w zapobieganiu niepożądanym skutkom stosowania antybiotyków. Bez wątpienia te bakterie są najlepiej przebadane i na ich temat mamy najwięcej wiadomości. Pozytywne opinie wypowiadane są również w przypadku drożdży Saccharomyces boulardii.

Przeprowadzone badania wykazały, że nie tylko rodzaj drobnoustrojów zawartych w preparacie decyduje o jego skuteczności w walce np. z biegunką poantybiotykową. Bardzo ważna jest również ilość bakterii obecnych w kapsułce czy saszetce preparatu. Wg przeprowadzonych badań - dobowa minimalna skuteczna dawka bakterii wynosi 5 mld kolonii bakteryjnej (5 mld CFU lub 5 x10^9 CFU). Skrót CFU (ang. colony forming unit ) oznacza ilość pojedynczych jednostek tworzących kolonie bakteryjne.

Poniżej podano jaki rodzaj drobnoustrojów i w jakieś ilości zawierają poszczególne preparaty.
  • ACIDOLAC BABY - 4 mld CFU - Bifidobacterium BB-12
  • ACIDOLAC - 4 mld CFU - Lactobacillus sp., Bifidobacterium
  • BACTIFLOR - 10 mln CFU - L.acidophilus, L.rhamnosus, B.longum
  • BENEFLORA - 4 mld CFU - L.acidophilus, B.bifidum, Streptococcus thermophilus, L.casei, L.bulgaricus, B.longum
  • BIOGAIA - 100 mln CFU - L.reuteri Protectis
  • BION 3 - 10 mln CFU - L.gasseri, B.bifidum, B.longum
  • BIOPRON - 4,5 mld CFU - B.bifidum, B.breve, B.longum, L.acidophilus, L.casei, L.plantarum, L.rhamnosus, L.lactis ssp. Lactis, S.thermophilus
  • DICOFLOR 30 i DICOFLOR 30 ACTIV - 3 mld CFU - L.rhamnosus GG
  • DICOFLOR 60 i DICOFLOR 60 ACTIV - 6 mld CFU - L.rhamnosus
  • ENTEROL - drożdże Saccharomyces boulardii
  • ENTEDRAL - drożdże Saccharomyces boulardi (250 mg)
  • FISIOFLOR - 10 mld CFU - L.platarum, B.infanctis, B.longum, L.sporogenes, lactobacillus acidophilus, Lactobacillus sasei, Lactobacillus rhamnosus,
  • LACIDOBABY - Lactobacillus acidophilus Rosell-52, Bifidobacterium bifidum Rosell-71, Bifidobacterium infantis Rosell-33
  • LACIMAX
  • LAKCID - 2 mld CFU - L.rhamnosus
  • LACIDOFIL - L.acidophilus, L.rhamnosus
  • LACIUM - 1 mld CFU - L.plantarum
  • LACIUM ZDROVIT JUNIOR - 2 mld CFU - L.rhamnosus , B.longum , L.plantarum
  • LACTOSEVEN - 800 mln CFU - Lactobacillus acidophilus, Bifidobacterium longum, Lactobacillus plantarum, Lactobacillus rhamnosus, Lactobacillus casei Lactobacillus reuteri, Streptococcus thermophilus.
  • NUTRILAC - 100 mln CFU - L.casei rhamnosus
  • OLIMP PROBIO'STICK - 3 mld CFU - L.acidophilus Rosell-52 ME B.longum Rosell-175 ME
  • OZONE LACIDOZONE - 2 mld CFU - L.acidophilus, Biphidobacterium
  • PROBACTI 4 ENTERIC - 3 mld CFU - L.lactis PB 411, L.casei PB 121, L.acidophilus PB 111, B.bifidum PB 211
  • PROLACTIV - 3,5 mld CFU - L.acidophilus Rosell-52, L.lactis, Rosell-1058, B.longum Rosell-175, L.rhamnosus Rosell-11, B. breve Rosell-70, B.bifidum Rosell-71
  • SOLGAR JELITOWA FLORA BAKTERYJNA - 500 mln CFU - L.acidophilus, B.lactis
  • TRIFLORA - Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus paracasei, Bifidobacterium bifidum.
  • TRILAC -1,6 mld CFU - L.acidophilus, L.delbruecki subsp. Bulgaricus, B.bifidum

3.Jaka jest cena preparatu?
Każdy zna zawartość swej kieszeni, i wie ile pieniędzy może przeznaczyć na probiotyki. Dbając o swoje finanse należy pamiętać, że pozornie droższy preparat może się okazać lepszy pod względem składu ilościowego i jakościowego. Dzięki temu zamiast 3-5 zażywanych kapsułek, wystarczą tylko 2, co znacznie obniży koszty, i okaże się atrakcyjniejsze w stosunku do, wydawałoby się, tańszego preparatu.

Jak stosować probiotyki w czasie brania antybiotyków?
Preparaty osłonowe powinny być brane przez cały okres zażywania antybiotyków oraz kilka dni po skończeniu kuracji antybiotykowej. Podyktowane jest to koniecznością odbudowania flory fizjologicznej w przewodzie pokarmowym. Probiotyki należy przyjmować około 2-3 godzin po zażyciu antybiotyku, popijając dużą ilością wody. Co najważniejsze: probiotyku nigdy nie należy przyjmować równocześnie z antybiotykiem, ani tuż przed!

Dawkowanie uzależnione jest od probiotyku, najczęściej jest to 1-2 kapsułek, podawana 1-3 razy na dobę.
Kapsułki najlepiej połknąć, popijając sporą ilością wody. Dopuszczalne jest wysypanie zawartości kapsułki do letniej wody - i wypicie tak przygotowanego płynu. Zawartość saszetek miesza się z wodą, mlekiem lub jogurtem.

DICOFLOR 60 ACTIV dla dorosłych oraz DICOFLOR 30 ACTIV dla dzieci przyjmuje się wsypując całą zawartość saszetki prosto do ust.

Czy lek osłonowy (probiotyk) można brać razem z antybiotykiem?
Odpowiedź na to pytanie brzmi: nie. Leki osłonowe zawsze należy brać w pewnym odstępie czasu od przyjmowanego antybiotyku (najlepiej 2-3 godziny po przyjęciu leku). Leki osłonowe zawierają organizmy żywe: bakterie, które są tak samo wrażliwe na działanie antybiotyków, (czyli leków zabijających lub unieszkodliwiających bakterie), co bakterie chorobotwórcze. Przyjazne bakterie będące składnikiem leków osłonowych, przyjęte równocześnie z antybiotykiem zostaną najzwyczajniej - unieszkodliwione, i nie będą mieć szansy wykazania pozytywnego - osłaniającego działania.

Czy probiotyki można podawać niemowlętom?
Tak, ale należy wybrać odpowiedni preparat przeznaczony do bezpiecznego stosowania u niemowląt. Stanowczo, nie można podawać tak małym dzieciom probiotyków przeznaczonych dla osób dorosłych. Do probiotyków, które można podawać niemowlętom należą:
  • DICOFLOR 30 kapsułki - dla niemowląt zawartość kapsułki należy rozpuścić w odciągniętym mleku matki lub letnim płynie, lub zawartość saszetek DICOFLOR 30 saszetki w mleku matki lub ciepłym płynie
  • ACIDOLAC BABY - przeznaczony dla niemowląt od 4 miesiąca życia.
Czy probiotyki są bezpieczne dla kobiet w ciąży i kobiet karmiących?
Tak - probiotyki mogą być bezpiecznie stosowane przez kobiety w ciąży, jak również karmiące. Co więcej - mówi się o pozytywnym efekcie stosowania probiotyków u kobiet w ciąży, ze względu na znaczne obniżenie ryzyka rozwoju alergii u dziecka.

Czy można stosować probiotyki, jeżeli nie były przechowywane w lodówce?
Część probiotyków ma napisane o konieczności przechowywania w lodówce, część można trzymać w temperaturze pokojowej. Uzależnione jest to od zaleceń producenta.
Probiotyki, na opakowaniu których jest napisane o konieczności przechowywania w miejscu chłodnym, należy przechowywać w lodówce (najlepiej na drzwiach). Jednakże jest dopuszczalne na czas ich brania trzymać poza lodówką (najczęściej jest to okres do 2 tygodni).
Jeżeli były trzymane poza chłodem, czas dłuższy np. 1 miesiąc, 2 miesiące, i więcej - probiotyki te nie nadają się już do stosowania.

Czy PREbiotyk i PRObiotyk, to jedno i to samo?
Nie. Są to dwa różne pojęcia. Czasami na opakowaniach zawierających PRObiotyk, możemy spotkać się z pojęciem PREbiotyku. Prebiotykiem może być: błonnik, inulina, laktoza, i inne, ale nigdy nie są to bakterie. Prebiotykiem jest to co pomaga w rozwoju przyjaznych bakterii. Jeżeli preparat zwiera zarówno probiotyk jak i prebiotyk, wówczas nazywamy go SYNBIOTYKIEM.

Chcesz wiedzieć więcej?

Spodobał Ci się artykuł?

Chcesz wiedzieć więcej?

Sięgnij po kompendium wiedzy o antybiotykach -
darmowy poradnik bezpiecznej i skutecznej antybiotykoterapii:

"Lecz się antybiotykami z głową!"



Komentarze(0)

    Znaleziono również w


    Polecamy również


    Zobacz Także