Spirulina (Arthrospira platensis) - to hodowana na Hawajach najbogatsza na świecie w zawartość składników odżywczych alga. Jest to jednocześnie glon zawierający w swoim składzie największą ilość białka. Glon ten wybitnie bogaty jest w ß-karoten, witaminy B, biotynę, kwas foliowy, wapno, magnez, potas, fosfor, żelazo (wybitnie duże ilości), cynk, miedź, selen oraz kwasy tłuszczowe Omega-6 (GLA). Naturalna witamina C występuje w spirulinie w śladowej ilości.

Koniczyna czerwona (ziele) - w Irlandii, w czasach wielkiego głodu z główek koniczyny czerwonej wypiekano chleb. koniczyna, jak większość roślin pastewnych, bogata jest w różne minerały i witaminy. Zarówno w koniczynie jak i w lucernie znajdujemy liczne fitoestrogeny, których ilość jest większa niż w soi (!)

Lucerna (liść i ziele) - jest bogatym źródłem chlorofilu, mikroelementów (potas, żelazo, wapń i fosfor), a także różnych białek i witamin rozpuszczalnych w tłuszczach: beta-karoten (witamina A) oraz bogata również w fitoestrogeny. Alkalizuje organizm, co jest szczególnie pożyteczne dla osób mających problemy z nadkwaśnością czy wrzodami żołądka i dwunastnicy. Polecana także przy okresowych kuracjach odtruwających (oczyszczających).