Warto zadbać o prawidłowy poziom magnezu w organizmie, aby utrzymać jego równowagę. Przyjmowanie Magnezu z wit. B6 pomoże zniwelować ewentualny niedobór tego pierwiastka w organizmie. Każda tabletka preparatu Magnez + B6 300 mg jonów zawiera aż 300 mg jonów magnezu dla naszego organizmu. Dzięki tak dobranej dawce tylko 1 tabletka dziennie w pełni wystarcza, aby pokryć zapotrzebowanie i uzupełnić dietę w ten pierwiastek. Prowadząc niezdrowy tryb życia, pijąc nadmierne ilości kawy i paląc papierosy narażamy nasz organizm na wypłukiwanie magnezu. Przy jego niedoborze czujemy się zdenerwowani bez przyczyny, mamy trudności z koncentracją. Może też pojawić się przewlekłe zmęczenie, kłopoty z zasypianiem, skurcze mięśni.

Magnez jako pierwiastek bierze udział w regulacji układu mięśniowego organizmu koordynując dostarczanie energii do pracy mięśni oraz serca oraz umożliwia wydalanie nadmiaru wapnia z organizmu.

Witamina B6 wspiera wchłanianie magnezu z przewodu pokarmowego. Jest również niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, krwiotwórczego, oraz do przebiegu reakcji odpornościowych.