Wzrok i słuch 462

Zmysły, które najbardziej narażone są na działanie szkodliwych czynników to wzrok oraz słuch. I choć nie mamy bezpośredniego wpływu na zanieczyszczenia w środowisku, których w powietrzu nie brakuje, to jednak przed niektórymi możemy skutecznie się ochronić. Latem chrońmy nasze oczy przed niebezpiecznym promieniowaniem UVA i UVB. Jeśli nie jest to konieczne, to nie spędzajmy długich godzin przed monitorem komputera czy telewizora, które emitują szkodliwe promieniowanie. Gdy chcemy posłuchać muzyki przez słuchawki regulujmy głośność do takiego stopnia, który nie uszkodzi słuchu.