Chrom 86

Chrom jest takim pierwiastkiem, który w organizmie człowieka występuje w niewielkich ilościach. Jest najbardziej polecany tym osobom, które nie potrafią odmawiać sobie słodyczy. Jak zostało to udowodnione przez wielu wybitnych specjalistów, chrom posiada umiejętność regulowania stężenia poziomu cukru we krwi. A gdy w naszym organizmie jest za niski poziom cukru, wówczas czujemy się zmęczeni oraz osłabieni. W pożywieniu występuje bardzo mała zawartość tego minerału. Dzieje się tak z powodu obróbki termicznej żywności czy wykorzystywania półproduktów. Suplementacja tego pierwiastka jest potrzebna, gdyż organizm człowieka nie ma zdolności do wytworzenia chromu w takiej dawce, jaka byłaby dla niego optymalna.