Jesteś tutaj:

Jak odpowiednio pielęgnować skórę wrażliwą

Skóra wrażliwa jest bardzo specyficznym, trudnym w pielęgnacji rodzajem cery. Bardzo często występuje u kobiet, których stan skóry jest ściśle związany z fazą cyklu miesiączkowego oraz stanem emocjonalnym. Skóra wrażliwa przeważnie współwystępuje z cerą suchą, alergiczną lub naczyniową.

Jak odpowiednio pielęgnować skórę wrażliwą

Zdjęcie: Wagner Cesar Munhoz

Możliwe jest jednak uwrażliwienie cery tłustej lub mieszanej, szczególnie w przypadku ich niewłaściwej pielęgnacji prowadzącej do zakłócenia równowagi lub zniszczenia naturalnej, ochronnej warstwy hydrolipidowej naskórka.

Jak rozpoznać skórę wrażliwą
Dla skóry wrażliwej charakterystycznych jest kilka objawów takich jak: uczucie pieczenia, mrowienie i swędzenie, uczucie ściągania, szybka reakcja na czynniki zewnętrzne i wewnętrzne.

Niepokojący jest fakt, że ten rodzaj skóry spotyka się coraz częściej. Istnieją poważne podejrzenia, że jest to związane z szybko postępującym zanieczyszczeniem środowiska naturalnego, nadmiernym nieracjonalnym opalaniem, niezdrowym trybem oraz szybkim tempem życia, niewłaściwą pielęgnacją oraz stosowaniem nieodpowiednich dla danego typu skóry i wieku kosmetyków, często o zbyt wysokim stopniu aktywności. Sugeruje się, że ten rodzaj cery może być także uwarunkowany genetycznie.

Jak pielęgnować skórę wrażliwą
Właściwa i skuteczna pielęgnacja skóry wrażliwej powinna zapewniać optymalną ochronę i bezpieczeństwo. Powinna także zapobiegać podrażnieniom, właściwie nawilżać i odżywiać. Należy korzystać tylko i wyłącznie ze specjalnych kosmetyków przeznaczonych do skóry wrażliwej. Dzięki temu, że nie zawierają perfum ani środków konserwujących, charakteryzują się minimalnym ryzykiem wywołania uczulenia. Niemniej jednak, przed zastosowaniem nowego preparatu, wskazane jest, aby wykonać test uczuleniowy. Polega on na naniesieniu odrobiny nowego kosmetyku na skórę za uchem i sprawdzeniu po upływie doby czy wystąpił odczyn alergiczny. Wskazane jest aby stosować kosmetyki z jednej, sprawdzonej serii.

Pielęgnacja cery wrażliwej powinna dotyczyć trzech aspektów:
  • oczyszczania
  • odżywiania i nawilżania
  • skutecznej ochrony

Oczyszczanie i demakijaż skóry wrażliwej
Do oczyszczania i demakijażu twarzy nie wolno stosować mydła lub innych silnie pieniących się środków, warto natomiast stosować kosmetyki hipoalergiczne - najlepiej w postaci łagodnie działającego mleczka lub śmietanki kosmetycznej. Po kąpieli należy starannie opłukać skórę czystą wodą i delikatnie (ale dokładnie osuszyć). Można używać tylko toniku bezalkoholowego.

Odżywianie i nawilżanie skóry wrażliwej
Skóra wrażliwa jest bardzo podatna na szybki ubytek wody oraz uszkodzenie ochronnej warstwy hydrolipidowej naskórka. Aby temu przeciwdziałać należy stosować odpowiednie preparaty odżywczo nawilżające. Po każdej kąpieli należy stosować odpowiedni krem odżywczo-regenerujący do twarzy oraz balsam do ciała. Rano i wieczorem stosować krem pod oczy i na szyję. Kilka razy w miesiącu należy stosować odpowiednie maseczki odżywcze na twarz, szyję i dekolt. Wskazane jest aby nawilżać powietrze w domu i pracy.

Skuteczna ochrona skóry wrażliwej
Cera wrażliwa powinna być odpowiednio chroniona. Szczególnie przed słońcem przez znaczne ograniczenie opalania oraz stosowanie wysokich filtrów UV. Zimą należy ją chronić przed mrozem i wiatrem za pomocą odpowiednich kremów. Po kąpieli w morzu, jeziorze lub basenie należy ją dokładnie opłukać i nałożyć balsam pielęgnacyjny. Należy prowadzić zdrowy tryb życia i unikać stresów!

Czego nie wolno robić w przypadku cery wrażliwej:
  • używać do mycia twarzy silnie pieniących się środków i mydła
  • stosować kosmetyków o silnym działaniu, zawierających alkohol, kwasy owocowe
  • stosować peelingów
  • stosować mocno zastygających maseczek
  • trzeć twarzy przy myciu lub wycieraniu

Komentarze(0)

    Znaleziono również w


    Polecamy również


    Zobacz Także