Zdjęcie: Filter Forge
Tak zwane „problemy intymne” to dla wielu kobiet wciąż temat tabu. Wiąże się to nieuchronnie z nadal dość niskim poziomem świadomości dotyczącym tych niezwykle powszechnych i dokuczliwych infekcji. Tymczasem sama natura zadbała o to, by nasz organizm potrafił bronić się przed nieprzyjemnymi dolegliwościami – prawidłowa flora bakteryjna pochwy stanowi taką właśnie barierę ochronną. Wystarczy podstawowa wiedza na temat własnego ciała oraz sposobów należytego dbania o higienę intymną, aby utrzymać właściwy stan środowiska pochwy, uniemożliwić rozwój infekcji, a w razie potrzeby złagodzić objawy i przywrócić równowagę.Najważniejsza jest równowaga
Pochwa jest siedliskiem różnych bakterii, których obecność jest naturalna i nieszkodliwa, a wręcz korzystna dla zdrowia. Są to przede wszystkim stanowiące około 95% bakterie kwasu mlekowego, zapewniające odpowiednio kwaśne pH oraz bakterie patogenne, na przykład ziarniaki. Problem pojawia się, gdy dochodzi do zachwiania tej równowagi. Zbyt mała ilość bakterii kwasu mlekowego sprzyja namnażaniu mikroorganizmów patogennych, a w rezultacie, powstaniu bakteryjnego zakażenia pochwy. Pochwa staje się jednocześnie bardziej podatna na inne infekcje intymne. Tak samo dzieje się, gdy środowisko pochwy zostanie „przejęte” przez również na co dzień w nim występujące drożdżaki Candida Albicans. Mówimy wtedy o grzybicy narządów intymnych.
Co zagraża równowadze flory bakteryjnej pochwy?
Niestety, bardzo łatwo jest zaburzyć równowagę panującą w tak wrażliwym na wszelkie czynniki środowisku, jakim jest pochwa. Z pewnością nie sprzyja jej antybiotykoterapia, zabijająca nie tylko bakterie szkodliwe, lecz również te pożyteczne (kwasu mlekowego), a także urazy mechaniczne, niewłaściwa higiena intymna (zarówno niedostateczna, jak i nadmierna) bądź podrażnienia wywołane środkami chemicznymi – np. kosmetykami czy środkami plemnikobójczymi. Niemniej istotne są takie czynniki, jak ogólny stan zdrowia kobiety, obniżona odporność. Szczególną ostrożność zachować należy w przypadku zachwiania równowagi hormonalnej, mogącej być skutkiem zbyt małej ilości estrogenów, np. w okresie po menopauzie bądź laktacji.
Jakie są objawy zaburzenia równowagi flory bakteryjnej?
Zaburzenie równowagi w większości przypadków będzie skutkowało uczuciem dyskomfortu, na które mogą składać się nieprzyjemne dolegliwości, jak pieczenie, świąd, obrzęk, zmiana barwy lub zapachu wydzieliny pochwowej, bolesność przy stosunku, suchość pochwy. Najpoważniejszym jednak zagrożeniem jest zwiększona podatność na choroby intymne.
Jak zadbać o florę bakteryjną pochwy?
Najlepszym sposobem zachowania odpowiedniej flory bakteryjnej pochwy są rozsądne działania profilaktyczne. Należy do nich, oprócz ograniczania wpływu czynników sprzyjających zaburzeniu równowagi tego środowiska, szybka reakcja na pojawienie się jakichkolwiek niepokojących objawów, nawet niezbyt nasilonych. Przykładem preparatu, który przynosi natychmiastową ulgę i dzięki zawartości składników prebiotycznych stymuluje florę bakteryjną do szybkiej odbudowy, jednocześnie zmniejszając liczbę szkodliwych mikroorganizmów, jest żel dopochwowy Multi-Gyn FloraPlus. Wiele sytuacji sprzyja rozwojowi infekcji intymnych – korzystanie z basenu, noszenie zbyt obcisłej bielizny i wkładek, osłabiona odporność. Warto postawić wówczas na profilaktykę i mieć pod ręką żel dopochwowy Multi-Gyn ActiGel, obniżający pH w pochwie bezpośrednio po aplikacji. Stosowany raz na 3 dni zapobiega potencjalnym dolegliwościom i infekcjom, a jedno opakowanie wystarcza aż na 3 miesiące stosowania.
