Sposób na wrastające paznokcie

Wrastający paznokieć to dość uciążliwy i bolesny problem, szczególnie że niejednokrotnie odnawia się i zaognia mimo zabiegów usuwania płytki paznokciowej. Schorzenie to dotyczy głównie dużego palucha.

Kto jest narażony na wrastanie paznokci?

Bolesne wrastanie najczęściej poprzedza uszkodzenie skóry wokół paznokcia związane z nieprawidłowym obcinaniem paznokci albo usuwaniem skórek, czy też noszeniem źle dobranego obuwia. Problem może też pojawić się u małych dzieci, którym rodzice obcinają paznokcie zbyt krótko.

Wrastanie paznokci może cię dotyczyć, jeśli:

obcinasz paznokcie, zbyt głęboko, w kształt półksiężycowaty;
nosisz ciasne obuwie z wąskimi czubkami, które uciskają palce;
doświadczyłeś urazu mechanicznego paznokcia w wyniku np. upadku ciężkiego przedmiotu na stopę;
masz zaniedbaną i nieleczoną grzybicę paznokci, która powoduje deformację paznokci;
uprawiasz sport, który naraża paznokieć na ucisk i urazy (np. balet, piłka nożna);
jesteś w ciąży i znacznie przybierasz na wadze;
wrastanie paznokci pojawiało się u innych członków rodziny, masz predyspozycje do wrastania paznokci.

Jak wygląda wrastający paznokieć?

Łatwo zaobserwować zmiany zapalne na styku płytki paznokciowej z otaczającym ją wałem skórnym. Paznokieć może wrastać z jednej lub obu stron. W wyniku wrastania:

rozwija się bolesny stan zapalny, który nie ustąpi dopóki uciskający skórę paznokieć nie zostanie usunięty - ból wywołuje chodzenie w pełnych butach, ale też skarpetkach, czy nawet dotykająca palca kołdra podczas snu;

przedłużające się zapalenie prowadzi do powstania ziarniny (potocznie określanej „dzikim mięsem”), która potęguje dolegliwości bólowe i dyskomfort;

z czasem może też dojść do nadkażenia rany przez bakterie (najczęściej gronkowce) i pojawienia się ropnej wydzieliny;

zaniedbane zakażenie może zająć cały palec (tzw. ropowica palca).

Wrastające paznokcie są niebezpieczne dla cukrzyków, którzy ze względu na swoją chorobę i trudności z gojeniem się ran, powinni szczególnie dbać o stopy.

Jak leczyć wrastające paznokcie:

Zalecenia ogólne:

należy zrezygnować z uciskającego palce obuwia;

zastosować moczenie stóp kilka razy dziennie w ciepłej wodzie z dodatkiem ziół (np. rumianku, szałwii) albo szarego mydła. Można też objęte stanem zapalnym miejsce wymoczyć w roztworze Rivanolu, albo posmarować maścią z antybiotykiem;

w przypadku silnego bólu podać środki przeciwbólowe i przeciwzapalne;

nie wolno wycinać samodzielnie wrastającego paznokcia!

Leczenie specjalistyczne:

zabieg chirurgiczny – usunięcie części lub całego paznokcia. Obecnie odchodzi się od tej metody ze względu na częste odnawianie się problemu po zabiegu;

korekcja wrastającego paznokcia przez założenie specjalnej klamry drutowej (w przypadku grubych paznokci i zaawansowanego stan zapalnego), plastikowej (przy lekkim wrastaniu);

wykonanie tamponowania, czyli włożenie miękkiego, chłonnego materiału opatrunkowego pomiędzy paznokieć, a wał paznokciowy.

Jak zapobiegać wrastaniu paznokci?

prawidłowo obcinać paznokcie, na prosto, bez zaokrąglania brzegów;

nosić wygodne i dobrze dobrane obuwie;

samodzielnie nie wycinać ani nie wyrywać skórek;

w przypadku wykonywania niektórych dyscyplin sportowych odpowiednio zabezpieczać i chronić palce stóp;

gdy paznokieć zaczyna wrastać można zastosować dostępne w aptece preparaty zmiękczające twarde i ostre paznokcie (np. Scholl Toenail Softening Solution).