Zatroszcz się o uszy Twoje i Twojego dziecka

Zdjęcie: Seattle Municipal Archives

Czy zdajemy sobie sprawę jak ważna jest higiena uszu? Zarówno u dorosłych jak i małych dzieci, powinna być wykonywana regularnie i z należytą starannością. Prawidłowo czyszczone uszy są zabezpieczone przed rozwojem stanów zapalnych. Jak dbać o uszy swoje i swojego dziecka?

Naturalna ochrona uszu

Słuch - to jeden z naszych zmysłów. Umożliwia nam kontakt z otaczającym światem. Dźwięki odbierane są przez błonę bębenkową, do której docierają przewodem słuchowym zewnętrznym. Ten wraz z małżowiną uszną stanowi tzw. ucho zewnętrzne.

Woskowina uszna (woszczyna) - jest często mylnie postrzegana, jako defekt kosmetyczny, który należy usunąć. Tak naprawdę, woskowina to wydzielina uszna, która ma za cel ochraniać ucho. Woskowina to pierwsza linia obrony słuchu, chroniąca je przed szkodliwymi czynnikami. Jako substancja o dużej lepkości zatrzymuje drobne cząsteczki zanieczyszczeń, jest nieprzepuszczalna dla wody i chroni delikatną błonę bębenkową oraz cały przewód słuchowy przed ewentualnymi urazami. Woskowina, dzięki swojemu kwaśnemu odczynowi pH, zabezpiecza również przed rozwojem bakterii chorobotwórczych i grzybów.

Nadmiar woskowiny jest usuwany z przewodu słuchowego, dzięki ruchom żuchwy.

Problem z woskowiną zaczyna się w momencie, gdy w uchu gromadzi się jej nadmiar, a w wyniku źle pojętej higieny - dochodzi do tworzenia czopów woskowinowych głęboko umiejscowionych w uchu.

Zapalenia ucha - problem zarówno dzieci jak i rodziców

Zapalenie ucha zewnętrznego (łac. Otitis externa) - to choroba spowodowana rozwojem bakterii (najczęściej Pseudomonas aeruginosa lub Staphylococus aureus) lub grzybów (najczęściej Candida albicans lub grzybów z rodzaju Aspergillus). Namnażające się mikroorganizmy chorobotwórcze powodują powstanie odczynu zapalnego w przewodzie słuchowym. W efekcie pacjent odczuwa ból ucha, nasilający się przy jego dotykaniu i uciążliwe swędzenie. Przewód słuchowy jest obrzęknięty. Po pewnym czasie może następować wysięk z ucha. Czasem pojawia się przemijający niedosłuch.

O ile dorośli, z oczywistych względów mają łatwość w samodiagnozie bólu ucha i już we wczesnym etapie mogą odpowiednio reagować, udając się do lekarza czy apteki. O tyle dzieci, szczególnie te małe, mają problem z wyartykułowaniem swojego problemu. Dziecko w trakcie rozwoju zapalenia może stać się niespokojne, płakać szczególnie w nocy. Stan zapalny ucha może przez dłuższy czas pozostawać nierozpoznany, a cierpienie dziecka mylnie diagnozowane.

Stany zapalne ucha należy bezwzględnie leczyć. Nie podjęcie odpowiedniej terapii grozi rozprzestrzenieniem się stanu zapalnego na dalsze części ucha, w tym ucho środkowe, co może nawet przyczynić się do trwałego pogorszenia słuchu.

Co sprzyja rozwojowi zapalenia ucha zewnętrznego?

Zapalenie ucha zewnętrznego może być spowodowane kilkoma różnymi czynnikami:

nieodpowiednio przeprowadzaną higieną uszu - stosowania patyczków do uszu tudzież innych, szczególnie ostrych przedmiotów,
choroby takie jak alergia czy cukrzyca - w przebiegu schorzenia może dochodzić do zaburzenia równowagi biologicznej skóry, zniszczeniu ulegają gruczoły łojowe i woskowinowe; w efekcie dochodzi do braku wydzielania woskowiny i ucho pozbawione jest naturalnej warstwy ochronnej; w takich warunkach nietrudno o zainfekowanie przewodu słuchowego przez bakterie i grzyby,
częste korzystanie z basenów i kąpielisk - zapalenie ucha zewnętrznego zwane jest często "uchem pływaka" ze względu na częstsze występowanie tej choroby u osób korzystających z miejsc do pływania; szczególnie narażone są osoby mające kontakt z wodą zimną oraz zanieczyszczoną; niedosuszenie uszu po wyjściu z wody lub wyjście po basenie na zewnątrz z tzw. "mokrymi włosami" naraża uszy na rozwój stanu zapalnego.

Jakie błędy popełniamy w czasie higieny uszu?

1. Używanie patyczków higienicznych lub innych przedmiotów (wsuwek, wykałaczek) do czyszczenia uszu

Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak wiele szkody może wyrządzić nieprawidłowa higiena uszu. Często czyścimy swoje uszy, lub swojego dziecka patyczkami higienicznymi. Jak podkreślają laryngolodzy - nie ma możliwości usunąć zalegającej woskowiny z ucha przy pomocy patyczka. Tak naprawdę - w ten sposób wpychamy ją do środka, powodując jej głębsze zaczopowanie. Wpychanie patyczków do uszu i pchanie tychże czopów może nawet doprowadzić do przebicia błony bębenkowej lub urazu mechanicznego przewodu słuchowego. Stąd już niedaleka droga do rozwoju stanu zapalnego.

Natomiast używanie ostrych narzędzi (np. wykałaczek, wsuwek, długopisów i innych) do czyszczenia uszu niejednokrotnie prowadzi do zranienia delikatnego przewodu słuchowego.

2. Nadmierne usuwanie woskowiny

Błędem jest również zbyt dokładne usuwanie woskowiny. Na takie postępowanie ucho reaguje nadmiernym wydzielaniem woskowiny. W efekcie - powstają trudne do usunięcia czopy woskowinowe.

3. Płukanie uszu wodą

Niedosuszenie ucha po płukaniu uszu wodą to często popełniany błąd prowadzący do rozwoju stanów zapalnych ucha. Zalegająca woda stwarza mikrośrodowisko, które sprzyja rozwojowi chorobotwórczych bakterii lub grzybów, a tym samym stanom zapalnym.

Jak prawidłowo dbać o uszy?

Troska o uszy - to przede wszystkim dbałość o ich prawidłową higienę. Musimy pozbyć się nawyku czyszczenia uszu patyczkami (pałeczkami) higienicznymi. Mogą one służyć tylko do zebrania zanieczyszczeń z małżowiny usznej.

Najlepsze do czyszczenia uszu zarówno u dorosłych jak u dzieci są oleiste krople przeznaczone właśnie do tego celu. Krople wlane do ucha mają właściwości rozmiękczające i rozluźniające woskowinę. Ponadto nawilżają przewód słuchowy, oczyszczają go, jak również łagodzą już istniejące stany zapalne.

Osoby korzystające z basenów, powinny przede wszystkim zawsze pływać w czepku, dokładnie (ale i delikatnie) osuszać uszy po wyjściu z wody oraz dokładnie suszyć włosy. Natomiast w okresie ochłodzenia pogody (jesień, zima) noszenie czapki przez osoby korzystające z basenów to niezbędna konieczność.

W czasie pływania można korzystać z zatyczek do uszu, które skutecznie blokują dostęp wody do przewodu słuchowego.

Osoby pływające, powinny również profilaktycznie stosować wymienione wyżej krople do uszu.

Uwaga! Zapalenie ucha lubi nawracać!

Jeżeli mieliśmy problem ze stanem zapalnym ucha więcej niż raz w życiu - powinniśmy szczególnie troskliwie zadbać o nasze uszy. Stany zapalne ucha naruszają delikatną skórę ucha. W efekcie - stan zapalny ma tendencję do nawracania. Jeżeli już raz mieliśmy problem z zapaleniem ucha, powinniśmy podjąć intensywne działania profilaktyczne, aby nie narazić ucha na nawrót stanu zapalnego.

Preparat CUE - z troską o Twoje uszy

W trosce o zdrowie uszu stworzone zostały krople CUE zalecane w codziennej pielęgnacji uszu jak również do wspomagania leczenia stanów zapalnych przewodu słuchowego.

Cue to krople do uszu zawierające naturalne składniki przeznaczone do kompleksowej pielęgnacji ucha.

1. CUE i higiena uszu

Krople CUE - stosowane regularnie pozwolą zachować drożne przewody słuchowe, zapewniając ich prawidłową higienę.

2. CUE i profilaktyka chorób uszu

Regularne stosowanie kropli CUE zabezpieczy ucho przed rozwojem stanów zapalnych wywołanych podrażnieniem przewodu słuchowego czy też działaniem grzybów lub bakterii

3. CUE i wspomaganie leczenia

Preparat CUE ma kompleksowy skład, który nie tylko pomaga w higienie uszu. CUE łagodzi również stany zapalne, sprzyja odbudowie zniszczonego nabłonka przewodu słuchowego, a zawarte w składzie olejki eteryczne - m.in. miętowy, lawendowy czy rozmarynowy działają przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo, antyseptycznie i ściągająco - pomagając tym samym w terapii zapalenia ucha.

Dla kogo przeznaczony jest preparat CUE?

Krople CUE mogą być stosowane zarówno przez dorosłych jak i dzieci. Krople powinny być stosowane szczególnie przez osoby narażone na infekcje przewodu słuchowego: korzystających z basenów i kąpielisk, często zmieniających klimat, noszących aparat słuchowy.

Jak stosuje się CUE?

Krople stosuje się dwa razy dziennie, wkraplając do każdego ucha 3-4 krople. Ewentualnie lekarz może zalecić inne dawkowanie. Preparat może być stosowany zarówno profilaktycznie, w celu zabezpieczenia ucha przed rozwojem zapalenia, jak również jako preparat uzupełniający leczenie już istniejącego stanu zapalnego.